구월동 비기너PT

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늘 진심으로 소통하며, 여러분의 목표를 끝까지 책임지겠습니다! 홍해나 트레이너 모두가 헬스를 시작해야 한다는 건 알고 있습니다. 건강도 챙겨야 하고, 살도 빼고 싶고.. 마음은 있는데 막상 어떻게 시작해야 할지 막막한 분들이 생각보다 정말 많아요. 집이나 회사 근처 피...

안녕하세요 10대부터 70대까지 다양한 회원님들이 사랑해주는 PT샵 구월동PT 비기너입니다.✨ 오늘은 육아로 힘든 아내에게 자유시간을 준 뒤 아이와 고양이를 보고 있었는데요. 아이를 재운 뒤 커피 한 잔을 마시며 맑은 하늘을 바라보다가 문득 노트북을 열게 됐네요.☕ ...

안녕하세요. 구월동에서 체형교정을 전문으로 하는 비기너PT입니다. 오늘은 제가 매일 회원님들과 나누는 이야기를 글로 써보려 합니다. 바로 "나이가 들어가는 몸" 에 대한 이야기인데요. " " " 어느 날 문득 깨달은 변화들 "선생님, 예전엔 조금만 운동해도 금세 빠졌는...

안녕하세요! 구월동PT 비기너입니다. 구월동 지역 어머님들 오늘은 많은 분들이 궁금해하시지만 쉽게 이야기하기 어려워하는 '갱년기'에 대해 함께 이야기해 보려 해요. 1시간이 넘는 거리임에도 꾸준히 찾아와주시는 어머님들! 갱년기라는 말만 들어도 걱정부터 앞서시죠? 하지만...

안녕하세요! 구월동PT 비기너입니다. 벌써 8월 중순이 지나가고 있네요! 아직 더이는 계속되지만 어느새 9월이 코앞에 다가왔어요. "여름이 끝나면 운동을 시작해야지"라고 생각하고 계셨나요? 오늘은 왜 "9월이 운동 시작하기에 최고의 타이밍" 인지 이야기해 보려 합니다ㅎ...

아~ 안녕하세요 Liyu입니댜~! 제가 먹는것에도 진심이지만 나름 운동하는 것에도 진심인 건강한 돼지 아니 사람인데요! 다이어트를 다시 해야지~ 하면서도 건강을 위해서도 운동은 필수더라고요! 그러던 중 구월동PT 꼼꼼하고 잘 봐주는 1인 구월동PT샵을 알게 되어서 소개...

다시 한번 안녕하세요~! 요즘 허리가 안좋아서 재활치료를 다니고 있습니다! 처음 시작은 우리 신랑이 허리 디스크가 지속적으로 악화되어 시술,수술,한방치료 해봤지만 결국 운동만이 답이라는걸 알고 인터넷으로 검색! 그러다 근처에 인천 구월동 비기너피티 라는 곳을 알게되어 ...

안녕하세요. 운동하는 디자이너 레디입니다. 오늘은 체력증진을 위한 운동을 필요로하시는 분들을 위해서 PT샵을 소개하러왔어요. 구월동에 위치하는 구월동PT 비기너PT에요. 인천예술회관역에서 도보 5분거리에 위치한 구월동 비기너 PT. 헬스장의 이름처럼 원장님은 항상 초심...

요즘은 피티를 하고자 하는 회원님들의 목적이 정말 다양해지고 디테일해진 것 같습니다. 건강하게 다이어트를 하고 싶은 분들도 계시고 기초체력과 근력을 키우고 싶은 분들도 계시고 불편감이나 통증, 자세를 개선하고 싶은 분들도 계시죠. 여러분들이 구월동PT를 하고자 하는 목...