최고짐 서창점
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블로그 리뷰
요즘 상담하면서 많이 듣는 이야기 하나 적어 볼게요 아이를 학교 보내고 나면 생기는 변화 아이 초등학교 보내고 나면 오전에 시간이 조금 생기죠 그때 문득 거울 보면 " 왜 이렇게 붓기가 안 빠지지..." 이 느낌 많이들 이야기하세요 예전이랑 똑같이 먹는 것 같은데 몸은...
지난번에 라인 변화 관련 글 올렸었는데 생각보다 공감해 주시는 분들이 많아서 이어서 한 번 더 적어봅니다 요즘 낮에는 반팔 입어도 될 정도로 날씨 많이 풀렸죠 이 시기 되면 상담하면서 가장 많이 듣는 말이 "이제 가릴 수가 없네요..."입니다 겨울에는 옷으로 커버가 되...
한승훈 대표 트레이너 이런 분들께 추천드립니다 ✔ 다이어트를 해도 몸 라인이 바뀌지 않는 분 ✔ 허리·골반·무릎 통증 때문에 운동이 망설여지는 분 ✔ PT를 받아봤지만 효과를 느끼지 못한 분 ✔ 혼자 운동하면 방향을 잡기 어려운 분 한승훈 대표 트레이너는 이런 PT를 ...
이보영 트레이너 이런 분들께 추천드립니다 ✔체중보다 라인 변화가 목표인 분 ✔여성 체형에 맞는 다이어트를 원하는 분 ✔비키니·모델 준비에 관심 있는 분 이보영 트레이너는 이런 PT를 합니다 이보영 트레이너는 여성 체형·보디라인 교정 중심 PT를 전문으로 합니다. 무조건...
다이어트 · 체형교정, 나에게 맞는 트레이너를 찾는 가장 빠른 방법 안녕하세요~ 서창동 최고짐 리뉴얼 오픈과 함께 트레이너 구성과 운영 기준이 전면 개편되었습니다!!! 단순히 운동을 하는 공간이 아니라 몸이 바뀌는 방향을 설계해 주는 헬스장을 목표로 운영되고 있습니다....
최고짐 서창점 리뉴얼 오픈 다이어트가 되는 헬스장, 체형이 바뀌는 공간 안녕하세요 서창동 주민분들께 가장 먼저 전하고 싶은 변화 뉴스가 있습니다!!! 최고짐이 이름은 그대로 두면서, 운동 철학· 시설· 트레이너· 운영 기준까지 전면 리뉴얼되었습니다. 이번 리뉴얼은 대표...
신정훈 트레이너 이런 분들께 추천드립니다. ✔ 체력·근력을 확실히 끌어올리고 싶은 분 ✔운동을 해도 퍼포먼스 향상이 느껴지지 않는 분 ✔제대로 된 동작·강도·훈련 밀도를 경험하고 싶은 분 신정훈 트레이너는 이런 PT를 합니다 선수 피지컬 · 퍼포먼스 향상 전문 트레이닝...
최고 GYM 심민정 트레이너 이런 분들께 추천드립니다 ✔ 출산 후 체형 변화로 고민 중인 분 ✔ 오전 시간대 PT를 원하는 분 ✔ 여성 트레이너를 선호하는 분 심민정 트레이너는 이런 PT를 합니다 심민정 트레이너는 산후 다이어트 · 여성 체형 회복 PT를 전문으로 합니...
서창동 최고짐 이예슬 트레이너 이런 분들께 추천드립니다 ✔ 대회·선수 준비를 목표로 하는 분 ✔ 포징·워킹까지 전문 지도를 원하는 분 ✔ 여자 선수 PT를 찾는 분 이예슬 트레이너는 이런 PT를 합니다 이예슬 트레이너는 IFBB PRO 선수 출신 트레이너로 여자 선수 ...
체중보다 라인이 바뀌는 변화 Before & After Before & After 운동 시작하면 대부분 체중부터 보시죠 근데 실제로 몸이 이쁘게 바뀌는 건 체중보다 라인 변화가 먼저입니다 이런 분들 많이 찾으세요 ✔체중보다 라인 변호가 목표인 분 ✔여성 체형에 맞게 ...