바이블짐 헬스&PT

& 안녕하세요 선학동헬스장 바이블짐입니다 . 건강한 삶을 위해 오늘도 구슬땀을 흘리고 계신 운동인 여러분 반갑습니다. 최근 헬스 및 피트니스 업계에 큰 파장을 일으키고 있는 소식이 있습니다. 바로 국회에서 논의 중인 무자격 체육지도자 퇴출 및 처벌 강화 법안 에 관한 ...

& 안녕하세요 !! 지치기 쉬운 무더운 여름이 성큼 다가왔어요! 다들 여름맞이 체력관리는 잘 하고 계신가요? 오늘은 3년간 저희 바이블짐을 찾아주시고, 오랜 시간 함께 땀 흘려주신 저희 회원님들과 선학동, 연수동 주민분들을 위해 아주 특별하고 설레는 소식을 들고 왔습니...

& 안녕하세요 선학동헬스 바이블짐입니다~ 여러분 너무 더우시죠?? 오늘도 30도를 웃도는 더위에 실외에서 숨쉬기 힘들어요 ... 오늘은 평소와는 조금 다른 포스팅을 가지고 왔는데요 다들 제목에 혹해서 들어오셨죠? 네, 맞습니다. 저희 3주년 이벤트 진행합니다. 먼저, ...

& 안녕하세요~! 선학동헬스장 바이블짐 입니다! 선학동에서 헬스장을 찾다보면, 시설은 다 좋아보이고 가격도 다 비슷해 보입니다. 하지만, 등록 후 만족도의 차이는 생각보다 큽니다. 그래서 오늘은 선학동헬스장 선택 전 반드시 확인 해야 할 체크리스트 를 현장에서 직접 지...

& 안녕하세요 바이블짐 주영쌤이에요! 이제 곧 선학동 헬스장 바이블짐의 3주년이랍니다 그래서 좋은 소식 들고왔어요 :) 오늘 소개해드릴 포스팅 !! 바이블짐의 오픈 3주년 EVENT !! 가격이나 이용권 증정 아닙니다!! 끝까지 읽어주세요~ :) 우리가 잘 알다시피 헬...

& 안녕하세요 여러분 선학동헬스장 바이블짐입니다 벌써 5월의 중순을 지나 더운 여름의 기운이 물씬 느껴지는 하루네요~ 더워지면 운동 오시는 분들!! 늦은 만큼 더 분발하셔야 합니다 8화 시작하겠습니다. 먼저 8화를 시작하기에 앞서 아쉬운 말씀 먼저 드리겠습니다. 이번...

& 안녕하세요 선학동피티 운동의정석 : 바이블짐입니다 . 갑작스런 무더위가 찾아오면서 옷이 얇아지고 있죠? 그만큼 운동을 하려고 하는 분들의 열기도 현장에서 체감하고 있답니다. 특히 저번 6화에서 보여드린 인바디 결과덕분인지 많은 분이 믿고 문의를 주셔서 어느 때보다 ...

& 최근뉴스입니다. 3명중1명은 비만. 10년 새 30% 증가 국내 운동을 즐겨하는 인구가 많이 늘어나긴 했지만 대부분의 사람들은 운동과 벽을 쌓고 사는 경우가 많습니다. "해야 되는 건 알고있지만 운동을 해본 적이 없어서..." "운동을 시도해봤지만 작심삼일.." 바...

& 안녕하세요 선학동헬스 바이블짐입니다. 다이어트나 건강 관리를 하시는 분들 보면 "이건 건강식이니까 괜찮겠지" 하고 드시는 음식들이 꽤 많습니다. 특히 최근에는 헬시푸드, 다이어트 간식, 저당 제품 등 건강을 강조한 식품들이 많이 나오면서 더 헷갈리는 경우가 많습니다...

& 안녕하세요 선학동헬스장 바이블짐입니다 여러분 요즘 햇빛이 전 눈이 부실 정도로 날씨가 좋아졌는데요 이처럼 여름철 강한 자외선과 높은 습도는 피부에 큰 부담을 줍니다 저희 선학동헬스장 바이블짐 회원님분들도 여름에 유독 피부 걱정을 하시더라고요 여름에 망가진 피부는 노...