여성전용PT 핏투핏 송도점

안녕하세요 송도PT 핏투핏입니다 :) 송도에서 피티를 받고싶은데 헬린이라서 헬스장 입장하기가 부담스럽고 꺼려진다면 여기 여성전용을 한번 이용해보세요 송도여성전용 핏투핏에서는 30분,50분PT 로 다양한 운동프로그램과 피티를 등록시 헬스장 무료이용권을 증정합니다! 플러스...

안녕하세요! 송도PT 여성전용헬스장 핏투핏입니다 :) 여성전용은 이렇게 레슨합니다 여성분이라면 pt를 받기전에 가장 많이 고민하는 부분 어떤 선생님과 pt를 받아야 옳바른 pt를 받을 수 있는지 그 고민을 오늘 핏투핏에서 말끔히 해결해드리고 왜 여성전용헬스장에서 레슨을...

안녕하세요! 송도PT 핏투핏입니다 :) 여자 가슴운동 이것만 기억하면 쉽습니다! 여성분들의 가슴은 유선조직 분포도가 높아 대부분 지방으로 이루어져 있기때문에 가슴운동시 자극을 느끼기 어려워 하십니다! 그래서 오늘은 여자 가슴운동 알고하면 무조건 좋아지는 꿀팁들에 대해서...

약 2년전인가..몸이 안좋아 한의원을 찾은 어느날, '기력이 너무 약해서 운동을 당장 시작하지 않으면 삶의 질이 훅 떨어질 것'이라는 이야기를 들었으나 하필 그때 송도에서 pt등록을 했던 주변 친구들이 영업사기 당했다는 이야기가 엄청 들려서 조용히 마음을 접었더랬죠.....

안녕하세요 송도pt 핏투핏입니다 :) 여성전용헬스장 핏투핏 김예지 트레이너 안녕하세요~ 여성전문트레이너 김예지입니다! 학창시절 댄스스포츠 선수생활을 하고 체육학과 입학 체육인의 길에 입성하게 되었습니다! 저는 제몸을 돌보지 못한 순간에는 체중이 10kg~ 20kg증가도...

안녕하세요 송도PT 여성전용헬스장 핏투핏입니다! 허리통증으로 고생하시는 분들은 지금 30분수업으로 부담스럽지 않게 진행해 보세요 :) 운동문의를 주시는 고객님들의 60%이상이 허리통증을 호소하시고 다이어트와 함께 같이 통증해소를 목적으로 운동하시길 원하셔서 포스팅을 작...

안녕하세요 송도PT 여성전용헬스장 핏투핏입니다 :) 승모근 제거하려면 승모근 운동을 해야합니다 여성분들이 가장 거부감 많이 들어하는 근육인 승모근 ! 그런 승모근을 제거하려면 오히려 승모근 운동을 자주 해야합니다! 이상하죠 승모근 운동을 하면 오히려 승모근이 더욱 커져...

안녕하세요! 송도PT 여성전용헬스장 핏투핏입니다! 등운동 매일 같은 루틴을 한다면 손해입니다 오늘은 송도여성전용피티 에서 어떤식으로 등운동을 하는지 한번 같이 살펴보는 시간을 갖겠습니다. 항상 같은 루틴의 등운동을 진행한다면 발전은 하겠지만 그 속도가 더딜 수 있는데요...

안녕하세요! 송도PT 여성전용헬스장 핏투핏입니다 :) 거북목 아무리 고쳐도 효과가 없었다면 저희가 알려드리겠습니다 ! 목이 거북이처럼 앞으로 나와있다고 해서 생긴 거북목 증후군 정말로 목기 계속해서 앞으로 나오고 있는걸까요~?? 어느정도 맞다고는 할 수 있으나 가장 큰...

안녕하세요 송도PT 여성전용헬스 핏투핏입니다! 트레이너로서 수많은 회원님들을 만나며 가장 많이 들었던 이야기들 중에 분들이 “살은 빠졌는데 운동하고 무릎이 아파요” “힙 라인은 이뻐졌는데 허리는 계속 뻐근해요” 운동을 통해 몸이 변하고 있다는 건 분명 긍정적인 결과입니...