센트럴피티스튜디오 PT&헬스
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블로그 리뷰
운동을 시작한 분들이 가장 많이 하는 이야기 중 하나가 있습니다. "스쿼트를 하면 허리가 말려요." "데드리프트를 하면 허리가 먼저 굽어요." "햄스트링이 너무 뻣뻣한 것 같아요." 실제로 많은 분들이 허리가 굽는 원인을 단순히 햄스트링이 짧아서 생기는 문제라고 생각합...
운동을 시작하려고 PT를 알아보고 계신가요? 송도피티를 검색하다 보면 가격, 시설, 이벤트 등 다양한 정보가 쏟아집니다. 하지만 PT를 11년 동안 지도하면서 느낀 점은 하나입니다. “PT는 어디서 받느냐보다 누구에게 받느냐가 더 중요하다” 입니다 좋은 트레이너를 만나...
평소 하루 중 얼마나 앉아 계신가요? 사무실에서 일할 때도 앉아 있고, 식사할 때도 앉아 있고, 집에 돌아와서는 소파에 앉아 TV나 휴대폰을 봅니다. 아마 대부분의 분들이 “나도 그런데?“라고 생각하실 것 같습니다. 최근 만화가 허영만 씨가 낙상 사고 이후 방송에서 하...
송도에서 PT를 알아보시는 분들이라면 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 것 같습니다. "어디가 진짜 잘 가르치는 곳일까?" "다이어트는 물론이고 운동을 제대로 배우고 싶은데..." "재활도 같이 진행할 수 있는 실력있는 pt샵 없을까?" 실제로 송도에는 많은 헬스장과 PT...
안녕하세요! 센트럴 피티 스튜디오 임준철 트레이너입니다 :) 운동을 시작하려고 마음먹은 순간 가장 먼저 드는 생각은 아마 이것일 겁니다. "헬스장부터 등록하면 될까?" "PT를 받아야 할까?" "식단은 어떻게 해야 하지?" 생각보다 많은 분들이 운동을 시작할 때 가장 ...
송도에서 PT를 알아보시는 분들이라면 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 겁니다. "어디가 정말 잘 가르치는 곳일까?" "비용만 비싸고 관리가 안 되는 곳은 아닐까?" "등록하고 나서 담당 트레이너가 바뀌면 어떡하지?" 최근 몇 년 사이 PT 시장은 빠르게 성장하면서 수많은...
안녕하세요. 운동을 시작하려고 송도PT를 검색해 보면 정말 많은 헬스장과 PT샵이 나옵니다. 하지만 막상 등록하려고 하면 어떤 곳을 선택해야 할지 고민되는 경우가 많습니다. 시설은 다 좋아 보이고, 트레이너도 모두 전문적이라고 이야기하기 때문입니다. 그렇다면 정말 좋은...
송도PT를 알아보면 가장 먼저 보게 되는 것이 가격입니다. 왜 같은 PT인데 어떤곳은 30회 100만원이고, 어떤곳은 180만원이지? 한 번쯤은 생각해 보셨을 겁니다. 오늘 글은 단순히 비싼 PT가 좋다, 싼 PT가 나쁘다는 이야기를 하려는 것은 아닙니다. 오히려 운동...
송도에서 PT를 알아보시면 가격이 정말 다양하다는 걸 느끼셨을 겁니다. 어떤곳은 10회에 50만원대, 어떤곳은 10회에 80만원 이상까지도 보이죠. "도대체 왜 이렇게 차이가 나는걸까?" 이게 가장 궁금하셨을거에요 오늘은 송도에서 실제로 PT샵을 운영하는 입장에서 가격...
송도PT 를 알아보고 계시다면, "가격만 보고 선택해도 괜찮을까?" 한번쯤 고민 해보셨을겁니다. 저 역시 수많은 회원님들을 지도하면서 잘못된 선택으로 시간과 비용을 낭비하는 경우를 정말 많이 봤습니다. 그래서 오늘은 왜 센트럴피티스튜디오 가 선택받는지, 어떤 기준으로 ...