라이크짐 송도

안녕하세요~ 라이크짐 관장 김용빈 인사드립니다! 편안한 하루 보내고 계시지요? 2026년도에 들어, 다양한 레이스대회를 꾸준히 참가중인데요! 체육관운영과, 개인훈련을 같이 병행하기가 매우 쉽지가 않네요… 물론 잘 하시는 분들도 계십니다! 올해 로드 마라톤은 다섯번? 이...

안녕하십니까 송도에서 라이크짐을 운영하고있는 김용빈 관장 인사드립니다! 오늘은 상기 제목과 같이 수플레스 불가리안백 워크숍 후기 로 포스팅을 하려 합니다! 자, 불가리안 백이 무엇이냐~ 원래 레슬링 선수훈련을 위해 만들어진 초승달 모양의 기능성 웨이트 장비인데요, 실제...

안녕하십니까 라이크짐 송도를 운영중인 김용빈관장! 오랜만에 인사드립니다! 오늘의 포스팅은 라이크짐 송도 를 운영하며 있었던, 다양한 활동들, 회원님들과의 커넥션 등등 다채롭게 끄적여 보려고 하려합니다! 우선 사진 보고 오시죠! 25년 하반기에 뛰어본 메이저 대회는 1)...

안녕하십니까 인천 송도에서 라이크짐 체육관을 운영중인 관종관장 김용빈 인사드립니다! 오늘은 작성일 기준 ‘25년 9월 15일’ 체육관 내 머신 그리고 내부는 어떻게 생겼는지 보여드리려구 합니다! 필독 하시어 이용에 불편함없으시길 바랍니다! 왜? 저희 체육관 규모는 60...

안녕하십니까 인천 송도에서 라이크짐을 운영하는 관종관장 김용빈 인사 드립니다! 자, 오늘의 주제는 대회 출전기 파트1에 이어 파트2 대회주 -> 피크위크 와 대회 당일 그리고 이후 이야기 까지 [번외편에서는 바디프로필 관련 올려보도록하겠습니다] 우선, 사진 보고오시죠!...

안녕하십니까! 인천 송도 라이크짐 관장 김 용 빈 인사 올립니다 여러분 건강하시죠? 벌써 (6/14 토) 에 대회를 마치고 인천으로 복귀하여, 그동안 기다려준 회원님들께 보답하고자 성실히! 수업을 하고있답니다! 물론 제주도에서 준비한 소정의 선물들도 나눠 드렸어요 이번...

안녕하십니까 회원님들, 라이크짐 관장 김용빈입니다악! 이 글을 읽는 모든 분들의 건강이 상승하길 바라며, 끄적여 보겠습니다! Hoxy, 러닝 좋아하세요? 저는 러닝 선수? 아닙니다 ㅋㅋㅋ [생활 체육인입니다] 생활 체육의 정의는 일반인이 일상생활 속에서 자발적으로 즐기...

안녕하십니까! 횐님덜! 인천 송도에서 라이크짐을 운영하고있는 관장 김용빈입니다 ;) 오늘은 퍼스널 트레이닝을 하는 선생님 ’피티선생님‘ 에 대하여 끄적끄적 해보려 합니다^^ [오늘 내용을 작성하기에 앞서 지극~~히 개인적인 생각임을 얘기드려요~] 트레이너 선생님을 잘 ...

라이크짐 매니절의 건강 도시락과 함께 시작하는 라이크짐의 오뉴월 일상 블로그..☆ 미뤘다가 7월에 쓰는거 맞고요,, 그동안 너무 많은 일들이 있어서 이렇게 바짝 몰아쓰게 되었습니다. 어떤일들이 있었는지 이번 포스팅 재밌게 봐주세요! 매니절은 일반 회사원인 관계로 이렇게...

[라이크짐 송도, 인천 송도, 송도 피티, 인천 피티샵, 인천 헬스장, 10월 스케치, 회원 비포어 에프터 소개!] 안녕하십니까 송도아재 용관장 인사올립니다! 이미 정보의 홍수인 블로그는 운동방법에대한 안내보다는 현실적인 수업 모습과 회원님들과의 소통하는 모습 또, 회...