투엔지 헬스PT

영종도PT 하늘도시헬스장 투엔지 헬스 PT 후기 안녕하세요:) 영종도 헬스장 추천 투엔지PT에서 받은 1:1 퍼스널트레이닝 솔직 후기 조용하고 깔끔한 분위기, 내 몸에 맞춘 진짜 PT 영종도에서 헬스장이나 PT를 알아볼 때 가장 고민되는 건 ✔ 사람이 너무 많지 않을까...

안녕하세요 4월에 오픈한 영종도 하늘도시 프라이빗 PT샵 투엔지 PT입니다 :) 영종도헬스장 1일 오픈과 동시에 많은 문의와 방문 및 등록을 해주셔서 현재 35분을 넘겼는데요! 큰 만족도를 보여주셔서 너무 감사한 마음이랍니다. OPEN EVENT가 이제 얼마 남지 않았...

안녕하세요 하늘도시 헬스 PT 투엔지 헬스입니다! 여름맞이 이벤트 종료 직전차 안내 글을 작성하려고 하는데요? 많은 문의 주셔서 감사합니다 한주정도 기간이 남았으니 어떤 이벤트인지 알아보고 기한내에 참여해주세요!! 하늘도시 헬스 PT 어느덧 6월이 끝나가고 있고 이제...

하늘도시 헬스 PT회원님들께서 근성장을 목표로 단백질만 드시는 경우가 있는데요? 하지만 근성장에는 야채 또한 엄청 큰 기여를 한다는 사실!! 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 근성장에 도움되는 야채!! 주제로 글을 써보겠습니다! 시금치 & 청경채 효능 시금치같은 짙은 잎채...

안녕하세요 영종도헬스장 투엔지PT입니다! 회원님들을 위한 무료 상담 + 무료 PT 선착순 이벤트! Previous image Next image 저희 투엔지PT는 프라이빗 1:1 PT샵입니다! 북적이는 대형 헬스장과 달리 회원권을 소량만 받고 있어 사람이 붐비지 않아 ...

다들 한번쯤은 탄탄한 복근이 내 배에 있는걸 상상해보고는 해보셨죠? 하지만 운동 갈 시간도 없을정도로 바쁜 날도 있을텐데요? 그래서 집에서도 간단하게 할수있는 복근 운동을 준비해보았어요!! 탄탄한 복근!! 집에서 만들자!!! 라는 주제로 블로그 글 시작하겠습니다~ 러시...

안녕하세요 영종도 헬스 PT 투엔지 헬스입니다! 여름맞이 이벤트 기간 종료가 얼마 남지 않아서 안내해드립니다 ㅎㅎ 여름맞이 다이어트 하시느라 시간도 없고 어떻게 해야할지도 모르시겠죠? 그럴때는 전문가한테 맡겨보는거 어떨까요? 영종도 PT 전문가 선생님 두분이서 책임지고...

안녕하세요 투엔지 PT입니다 :) 투엔지PT만의 특별한 여름 EVENT! Previous image Next image 저희 투엔지PT는 프라이빗 1:1 전문PT샵입니다. 북적북적하고 이용하는데 기다려야하는 대형 헬스장과 달리 여유롭게 운동하고 가실 수 있답니다 :) ...

우리집 맞은편 건물에 있는 헬스장. 맨날 창밖으로 보면서 ‘내일부터 운동해야지.’ ‘살 빼야지.’ 하다가 어느새 2년이 지남ㅋㅋ 나는 워낙 저질체력에 근육량도 거의 없는 몸. 젊을 때는 먹어도 안 찌는 축복받은 몸이었는데 40대 중반이 넘어가니 그 축복이 유효기간이 끝...

콜레스테롤 수치가 높으면 동맥경화나 심혈관 질환이 발생할 확률이 매우 높아지는데요? 콜레스테롤 수치는 충분히 식단과 운동으로도 낮출 수 있어요! 그래서 오늘의 주제는 콜레스테롤에 좋은 음식 세 가지 입니다!~ 귀리 귀리는 '베타글루칸'이라는 수용성 식이섬유가 풍부하게 ...