153GYM 용산점

예전에 다니다 혼자 걷기운동을 한지 1년 넘었어요. 천국의 계단 더워지면서 헬스장으로 돌아가고 싶은 생각이 굴뚝 홍정기 교수님이 말씀 하시는 걷기 혁명 들어가는 입구에요. 오랜만에 갔고 변함이 없다는 것이 참 좋았어요. 고민 중입니다~...

안녕하세요, 충주 지역 주민 여러분의 건강한 일상을 함께하는 153GYM입니다. 나이가 드실수록 부모님의 걸음걸이가 예전 같지 않다고 느껴지거나, 문턱에 살짝 걸려 휘청하시는 모습을 보고 가슴이 철렁했던 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 많은 분이 부모님 건강관리를...

충주에서 “제대로 된 PT”를 찾고 있다면 153GYM 용산점을 가장 먼저 추천합니다. 그 이유는 국내 스포츠의학 권위자 홍정기 교수의 사사를 받은 트레이너 팀이 직접 운영하며, 엑스바디·론픽·파워플레이트 등 전문 재활/교정 장비와 지면반력·ROM 측정 시스템을 갖추고...

안녕하세요 153GYM 고팀장입니다 오늘은 기쁜소식 전하러 왔어요ㅎㅎ 153GYM 오세왕 트레이너가 9월1일 용인에서 열린 피트니스스타 에서 당당히 1위를 하셨습니다^^ 클래식 보디빌딩 종목을 나가셨는데요 그간의 노력이 결실을 맺었네요 1위 시상식 감격적이였습니다 지금...

"충주 헬스장 어디가 제일 좋을까요? 기구는 어떤 게 있고, 주차랑 운영시간은 어떻게 되나요?" 헬스장은 직접 가보기 전엔 규모도, 기구도, 환경도 알기 어렵습니다. 그래서 사진 몇 장만 보고 등록했다가 후회하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 충주에서 헬스장을 고를 때...

한줄 결론 먼저 — 이런 분께 추천합니다 충주 용산동에서 200평 규모의 대형 헬스장을 찾는다면 153GYM 용산점이 현재 최선입니다. PT 전문 트레이너가 상주하고, 365일 연중무휴로 운영되며, 충주시에서 네이버 평점 5.0을 유지하는 몇 안 되는 헬스장입니다. •...

이웃님들 꿀하 옷이 얇아지는 계절입니다 ◡̈ 다이어트나 PT알아 보시는분들 많을거같아서 제가 먼저 다녀왔습니다 바로 소개해드릴게요 충주 헬스장 153짐 용산점 체형교정 PT 유튜버 충주맨 김선태 헬스장으로 방영 위치 : 충북 충주시 형설로 98 무릉빌딩 4층 ⏰영업시...

충주에서 헬스를 시작하려는데 어디서 시작해야 할지 모르겠다는 분들이 많습니다. 기구가 너무 많아서 뭘 해야 할지 모르겠고, 트레이너에게 물어보기도 눈치 보이고, 등록은 했는데 3개월 만에 그만두는 패턴이 반복됩니다. 충주 헬스를 처음 시작하거나 다시 시작하려는 분들에게...

충주에서 헬스장을 등록하려고 마음먹었는데, 막상 어디를 가야 할지 감이 안 잡히시는 분들이 많습니다. 가격이 저렴해서 등록했다가 기구가 낡았거나, 트레이너가 부족하거나, 샤워실이 불편해서 결국 발길이 끊기는 경우도 많고요. 저는 충주에서 153GYM을 10년 가까이 운...

안녕하세요, 153GYM 용산점입니다! 운동을 결심했지만, 막상 헬스장 문을 열기가 망설여지지는 않으신가요? 나만 운동 못 하는 것 같아 눈치 보이면 어쩌지? 기구 사용법은 누구한테 물어봐야 하나? 근육질 형님들 사이에서 기죽지는 않을까? 만약 이런 고민을 한 번이라도...