바디채널 사창점

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 건강에 관심 있는 분들 사이에서 가장 핫한 키워드가 바로 '저속노화'인데 다들 식단도 바꾸고 영양제도 열심히 챙겨 드시면서 혹시 운동은 어떻...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 다이어트하겠다고 무작정 굶고 남들 따라 무거운 덤벨부터 들고 계시면서 틀어진 체형과 허리 통증을 무시한 채 몰아붙이는 다이어트는 오히려 몸을 빠르...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 저희 센터를 찾아주시는 회원님들과 상담을 하다 보면 운동 열정만큼이나 뜨거운 질문이 하나 하시는데 "선생님, 저 오늘 퇴근하고 PT 받으러 ...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 헬스장에 오시는 회원님들과 상담을 나누다 보면 가장 많이 들리는 키워드가 두 가지 있는데 바로 ‘저속노화(Slow-aging)’와 ‘어깨 통...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 노화를 늦추고 몸의 염증을 줄이는 ‘저속노화(Slow Aging)’가 정말 핫한데 그런데 막상 상담을 해보면 이런 걱정 때문에 운동을 망설이...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 웰빙을 넘어 세월을 거스르는 '저속노화(Slow-Aging)' 라이프스타일이 정말 핫하잖아요. 몸속 염증을 줄이고 세포 나이를 젊게 유지하는...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 SNS나 미디어에서 '저속노화', '체형교정', 그리고 거꾸로 식사법 같은 건강 식단 이야기가 정말 핫하죠? 저희 청주 바디채널 사창점에도 ...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 오늘도 갓생살고 계신 현대인 여러분들 건강은 안녕하신가요? 직업이나 학업 등 특성상 오래 앉아있고 모니터를 집중해서 쳐다봐야하다보니 일상생활에서 ...

안녕하세요 청주에서 유일하게 24시간 연중무휴이며 쾌적한 시설, 60가지 머신 벌써 3주년이 된 청주 바디채널 사창점입니다 요즘 SNS에서 가장 핫한 키워드를 꼽으라면 단연 ‘저속노화(Slow-Aging)’죠? 단순히 몸무게 숫자를 줄이는 다이어트를 넘어 세포 나이를 ...

누군가가 나를 알아봐주는 것도 좋지만, 사실 그 누구보다도 내 스스로가 내가 한 일을 제일 잘 알아봐줘야한다. 나를 타인으로서 바라볼 수 있어야한다. ‘나’와 ‘나’를 분리하기. 이건 생각보다 많은 범위에서 객관적이고 이성적인 평가를 가능케해준다. (자존감도 부쩍 생긴...