베이직휘트니스 헬스&PT

베이직휘트니스 / 송절동헬스장 copyright by. Oreum log 이런 분들에게 추천해요✨ - 피티 잘 가르치는 송절동헬스장 찾는다면 - 청주 pt 가격 궁금하다면 안녕하세요, 뷰티앤헬스 블로거 오름입니다. 원래 아파트헬스장 다니고 있었는데 시설이 썩 좋지 않...

청주 송절동헬스장 베이직휘트니스 후기 남편이 보디빌딩에 최근 관심이 생겨 청주에서 출중하신 보디빌더 선수를 찾던 찰나에 청주 송절동헬스장에 정말 유명하신 이근영관장님이 있다는 소식을 듣고 함께 상담을 다녀온 다음 저희는 요즘 열심히 이곳에서 운동을 하고 있는데요! 요즘...

청주 송절동 헬스장PT 추천 베이직 휘트니스 여자트레이너 이소윤 쌤 내돈내산 30회 후기 나는야 나름 헬린이 청주로 이사오고 헬스장을 옮기면서 마음에 드는곳을 막 찾다가 조용하고 시끄럽지않고 운동에 집중할수 있는곳이라서등록해서 몇년째 맨날 다니는 청주 송절동 베이직 휘...

베이직 휘트니스 청주 이소윤 트레이너 입니다ㅎㅎ 올 해 2025년에 많은걸 계획 하고 있었는데요!! ✔️첫번째는 대회에서 좋은 성적 받기 ✔️두번째는 저와 같이 시합 준비중이신 회원님과 관장님이 저보다 더 좋은 결과 받으시기 ✔️세번째는 11월에 있을 저의 결혼식.....

헬스 & PT 이벤트 소식 전해드려요! 안녕하세요 청주시 흥덕구 송절동에 위치한 베이직휘트니스에서 6주년 & IFBB PRO 카드 취득 기념으로 특별 이벤트를 진행 중이라 소식 공유드려요✨ ✔️ 헬스 회원권 할인 • 1개월: 8만 → 7만원 • 3개월: 19만 → 1...

안녕하세요 !! 송절동헬스장 베이직휘트니스 원규쌤 입니다 !! 오늘은 헬스와 다이어트에서 절대 빼놓을 수 없는 단백질에 대해서 설명을 해드리려고 합니다 !! 많이 들어본 단어지만 막상 왜 중요한지 정확히 모르는 경우가 많더라구요 ㅜ.ㅜ 그래서 오늘은 단백질의 중요성에 ...

& 안녕하세요 청주 송절동 헬스장 베이직휘트니스 이소윤 트레이너 입니다 특히! 여성분들 주목 !! 식단관리에 가장 어려움을 느끼시는 분들이 많습니다 ㅜㅜ 식습관 개선이 이루어지지 않으면 저희 몸도 아주 느릿느릿..하게 바뀔겁니다 여성분들 중에서 체지방률이 30프로에 가...

안녕하세요 !! 원규쌤 오랜만에 등장입니다 !! 오늘은 여름이 다가온 만큼!! 식단에 대해 말씀드릴 건데요!! . . . 첫번째로는 다이어트 식단 입니다 !! 다이어트는 덜먹는 것이 아닌 !! 잘 먹는 것에서 시작이 됩니다 !! (제가 챙겨 먹는 식단입니다) . . ....

오늘은 몸짱님 따라서 몇번 갔다가 반해부린 송절동에 위치한 베이직 휘트니스를 리뷰해보려합니다>_< 청주 송절동 테크노폴리스 M스퀘어빌딩 7층에 위치해있어요! 평일엔 새벽 1시까지 운영하더라구요!!!!!! 일 끝나고 오기에도 굉장히 넉넉한 시간 일요일은 영업 안하는 헬스...

안녕하세요 베이직휘트니스 트레이너 홍태균입니다 오늘은 무릎수술후 통증을 느끼고 계신 회원님 중재를 담아보았습니다. 케이스 무릎수술 (활액막염제거술, 슬개골 관절염-변연절제술, 외측반월상연골-부분절제술) 1년전에 3번의 수술을 끝마추고 지속되는 무릎통증으로 인해 피티를 ...