천하짐
카테고리 : 킥복싱,무에타이모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
2026.02.03. TUESDAY 2월이 새롭게 시작했다. 월요일부터 활기차게 가보려고 했지만 실습처 구하는 것 때문에 많은 고민으로 찾아온 컨디션 이슈 그래서 월요일은 치킨으로 힐링해 주고 (남자친구가 치킨이 먹고싶어서 머리 아픈거였던게 맞는거 같다고 했다) 두둥 ...
2026.1.28.WEDNESDAY 정말 정말 오랜만에 써보는 운동하는 글 정말 뜨문뜨문 다니고 그마저도 겨우겨우 나가서 또 30대가 되면서 체력은 정말 귀여워졌다 새해를 맞이해서 다이어트도 결심하고 운동도 열심히 나가보기로 결심해서 운동을 1월 12일부터 시작했지만ㅋ...
고민만 하다 살면서 처음으로 도전해본 킥복싱! 12.30 을 첫 등록일자로 잡았었는데, 감사하게도 그 전주부터 체육관을 자유롭게 이용할 수 있도록 해주셨다 관장님 센스 ㅠㅠ ◟( ❛ัᴗ❛ั)◞ ♡ 천하짐 내부 모습 내부는 객관적으로 봐도 굉장히 쾌적하고, 필요 시설이 ...
매주 금요일은 정말 재미있는 스파링이 있는 날이다 사실 스파링을 엄청 좋아하진 않지만 막상 시작하면 너무 재미있고 스트레스도 풀린다. 물론 각 잡고 하는 스파링이 아닌 다치지 않기 위해 툭툭하는 스파링. 남자분들은 조금 세게도 하시는데 그래도 성비가 섞이면 조금 살살해...
작년 초.. 10kg 이상 빠지면서 안 맞았던 치마도 맞고 사진 찍을 때도 행복했다... 하지만 1년이 지난 지금 작년보다 +13kg 인생 최고 몸무게를 찍었다 최고의 다이어트는 맘고생이라더니 거의 3달? 만에 10kg 이상 빠지고 맨날 술을 마셔도 뭘 먹어도 찌지 않...
그동안의 운동 뭐 그동안 운동을 꾸준히 간 것은 아니지만 이제 블로그를 다시 열심히 해볼 생각에 운동 영상부터 다시 올려보기 목요일 영상부터 :) 요즘 운동을 일찍 시작해서 거의 관장님라고 1:1 아니면... 2:1... 너무 힘들어요... 이번 주는 계속 거의 1:1...
2023.10.18. WEDNESDAY 오늘도!! 오운완!! 아니 원래는 오늘 원래 엄청 정신없어야 하는 날인데 이상하게 평온했다... 왜지...? 여튼 그런 생각을 하면서 퇴근 버스 내리자마자 운동하러 가기 너무 기특해 나 자신 하체 조금 걱정했는데 다행히 다리는 괜...
2023.10.19. THURSDAY 2023.10.20. FRIDAY 목요일 오운완 목요일은 서킷이라서 관장님이랑 먼저 미트치고 8시부 했다. 목요일 영상은 없공... 이날 회사에서 쉬는 시간에 주먹밥 5개 먹음ㅋㅋㅋㅋ 우유에 시리얼도 2번 말아먹었다... 진심 운동...
2023.10.16 MONDAY 오늘부터 진짜 운동 열심히 하기 마음먹고 퇴근 후 후다닥 운동하러 가기!!! 사실 월요일부터 몇 시간 못 자서 고민을 많이 했지만.... 괜찮아... 버스에서 자면 괜찮아... 이제 힘들고 개빡치는 일이 있어도 그걸 핑계로 운동을 빠지진...
☁️2024.1.3. Wednesday ☁️ 2024년 새해 첫 블로글... 역시 새해에는 다이어트 결심이지^^ 한 2주 운동 안 나갔나... 여하튼 크리스마스 전까지 너무 바빴다. 제대로 운동도 못 나가고 일하는데서 다 기 빨려서 털려있고... 먹는 거는 진짜 잘 먹...