포프로짐 헬스 PT 불당점

안녕하세요. 포프로짐 불당점입니다 :0 시험관 시술(IVF)을 준비하고 계신 예비 부모님들께서는 하루하루가 조심스럽고 긴장의 연속일 것입니다. "운동을 계속해도 괜찮을까?" "혹시 운동 때문에 시술에 좋지 않은 영향을 주지는 않을까?" 이처럼 많은 분들이 운동에 대해 ...

천안 GYM80 머신 짐80 오피셜 센터 포프로짐 불당점 안녕하세요! 운동하는 건강인플루언서 교연이입니다. 요즘 혼자서도 운동해보려고 웰빙클럽 멤버십 가입해두고, 운동하러 다니고 있어요. 사실..... 자주 못가요. 제품 사진 찍을 일 있을때만 가는거 같습니다. 미치겠...

몸의 유통기한은 없습니다. 하지만 방치기한은 있습니다 "이제 나이가 있어 운동해도 소용없어요" 상담을 진행 하다 보면 생각보다 자주 듣는 말입니다. 하지만 정말 나이 때문일까요? 사실 많은 경우, 나이보다 더 큰 문제는 바로 몸을 방치한 시간입니다. 자동차는 정기적으로...

내 몸은 몇 살일까? 간단하게 확인하는 몸나이 체크법 안녕하세요~! 포프로짐 불당점입니다. 주민등록증에 적힌 나이는 모두 알고 있지만, 정작 중요한 것은 따로 있습니다. 바로 '몸나이' 입니다. 실제 나이는 30대인데 몸은 40~50대처럼 기능할 수도 있고, 반대로 실...

폭염에도 건강을 지키는 운동법 무더운 여름, 운동을 포기하면 오히려 건강이 더 나빠질 수 있습니다 무더운 날씨가 이어지면서, 여름철 운동을 쉬는 분들 있으시죠! "더운데 운동까지 해야 하나요?" "여름에는 그냥 쉬는 게 낫지 않을까요?" 실제로 폭염 속 무리한 운동은 ...

건강검진 수치가 좋아지지 않는 이유 안녕하세요~! 천안 불당동 헬스장,PT 전문 포프로짐 불당점입니다 :) 운동보다 먼저 '체형 평가'가 필요한 이유 건강검진 결과지를 받아보시면, 많은 분들이 비슷한 고민을 합니다. #건강검진 #혈당 #고지혈증 #콜레스테롤 #지방간 #...

안녕하세요. 직장인이자 만년 헬린이 Jerry입니다! 집 근처에 웰빙클럽을 하는 헬스장이 몇개 있더라고요 웰빙클럽으로 방문하시는 분들에게 공유하고 싶어 글을 쓰게 되었습니다. 위치는 불당2동 주민자치센터 쪽에 있습니다. 주차장은 충분했고 넓었습니다. 사진을 못 찍었네요...

안녕하세요~! 천안 불당동,신불당 헬스장 포프로짐입니다 :) #포프로짐 #불당동헬스장 #불당동PT #신불당헬스장 #신불당PT #천안헬스장 #천안PT #헬스 #PT #헬스장 운동 자신 없던 회원님들이 바뀌는 과정 상담을 오시는 많은 분들께서 처음에는 이렇게 말씀하십니다....

날씨 더워졌는데 왜 더 피곤할까요? 안녕하세요~! 천안 불당동/신불당 헬스장&PT 전문 포프로짐입니다 :) #포프로짐 #불당동헬스장 #불당동PT #천안헬스장 #천안PT #신불당헬스장 #신불당PT #여름 #체력관리 #체력향상 여름철 무기력함, 단순히 “더워서”가 아닙니다...

체력이 떨어졌다는 신호 5가지 “요즘 유독 피곤하다면 몸이 보내는 신호일 수 있습니다” 예전에는 괜찮았는데 요즘은 조금만 움직여도 쉽게 피곤해지고, 아침에 일어나는 것도 힘들다고 느끼는 분들이 많습니다. 단순히 나이가 들어서가 아니라 몸의 체력이 실제로 떨어지고 있다는...