내몸을찾GYM

안녕하세요! 쌍용동 PT전문 센터 내몸을찾GYM입니다. 피아노 전공으로 40년동안 피아노를 치시며 매일 통증을 느끼던 회원님의 사례를 적어보겠습니다. 매일 어깨,팔 등 발 여기저기 안아픈곳이 없고 두통까지도 심하셧다는 회원님! 사실 어깨 통증의 원인은 어깨 그 자체가 ...

아이들 학교 보내고 나면 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. “운동을 해야 할 것 같은데…” “허리랑 어깨가 계속 불편한데…” “운동을 다시 시작해야 하는데…” 하지만 막상 시작하려고 하면 어디서부터 해야 할지 막막합니다. 헬스장을 가도 어떤 운동을 해야 할지 모르겠...

3월, 다시 시작하는 운동 그런데 왜 내 몸은 삐걱거릴까요? 3월이 되면 많은 분들이 운동을 다시 시작하시죠~ 다이어트, 체력관리, 통증 개선까지.! 그런데 운동을 하다보면 이런 말을 합니다. “무릎이 시큰해요.” “허리가 뻐근해요.” “관절에서 소리가 나요.” 이건 ...

스포츠시설 · 내몸을찾GYM ■ 업체 소개 내몸을찾GYM은 충남 천안시 서북구 월봉로 30, 2층에 위치한 스포츠시설이다 내몸을찾GYM ■ 업체 소개 내몸을찾GYM은 충남 천안시 서북구 월봉로 30, 2층에 위치한 스포츠시설이다. 쌍용역 2번 출구에서 약 306m 거리...

“운동이 체질에 안 맞는 건가요?” 쌍용동피티전문 내몸을찾GYM PT센터에서 상담시 가장 자주 듣는 말입니다. “걷기만 해도 무릎이 아파요.” “조금만 뛰면 발목부터 불편해져요.” “병원에서는 이상 없다는데 운동만 하면 아파요.” 하지만 실제로 저희 쌍용동 피티전문 내...

스포츠시설 · 내몸을찾GYM ■ 업체 소개 내몸을찾GYM은 충남 천안시 서북구 월봉로 30, 2층에 위치한 스포츠시설이다 내몸을찾GYM ■ 업체 소개 내몸을찾GYM은 충남 천안시 서북구 월봉로 30, 2층에 위치한 스포츠시설이다. 쌍용역 2번 출구에서 도보 약 4분, ...

쌍용동 PT 회원님 등 운동 중 어깨 통증 고민! 쌍용동 PT전문 내몸을찾GYM에서 수업 중 자주 나오는 고민 중 하나가 “등 운동인데 왜 어깨가 더 아플까요?”입니다. 오늘 수업에서도 한 회원님이 시티드로우만 하면 어깨가 뻐근해지고 등 자극은 잘 느껴지지 않는다고...

안녕하세요~ 쌍용동 통증케어 중심PT 내몸을찾GYM입니다. 발목·발가락 기반 보행 교정 프로그램 보통 나 PT받고 왔어! 하면 뭐했어? 힘들었어? 하고 물어보시는 분들 많으시죠~ 저희 회원님들께서는 나 오늘 발가락 운동 발목 운동 하고 왔어 하고 웃으시는 분들이 많으세...

안녕하세요~ 쌍용동 피티전문 센터 내몸을찾GYM 입니다. 새해 복 많이 받으시고 좋은일만 가득하시길 응원하겠습니다! 매년 새해를 맞으면서 하는 결심이 있죠! 운동! 건강챙기기! 그래서 누구나 '운동'을 결심하고 피티도 받아보고 하지만 꾸준히 운동이 어렵기도 하고, 정작...

회원님만이 아니라, 가족의 몸까지 책임지는 PT샵 — 내몸을찾GYM 쌍용동 피티전문센터 내몸을찾GYM을 운영하면서 가장 중요하게 생각하는 건 “운동을 잘 시키는 것”도 중요하지만 회원님이 안심하고 몸을 맡길 수 있는 공간이 되는 것입니다. 그래서 저희 센터에는 회원님이...