프리스포츠

오늘은 집 근처 헬스장 1일권 만원! (샤워 미포함) 거북목, 라운드숄더 있어서 등운동 하기로. 그리고 레피티션 진행. 이런것도 있고 기구 많음. 좀 좁지만 정말 많아요 케이블 시티드로우. 와이드 랫풀다운. 이게 자극이 좋더라구요. 등 하부까지 잘먹습니다. 속도 17 ...

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