365헬스

평생 숙제 다이어트. 운동은 꾸준히 해야해요. 동네 휘트니스클럽에서 스피닝을 한지도 어언.. 7개월 (발목부상으로 1개월 빼고 6개월) 운동을 꾸준히 하고 변화된 점은 등산할 때 좀 더 수월하다는 점과 일할 때 체력이 좋아졌다는점. 그리고 식욕이 왕성ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제...

안녕하세요 전주 동산동 365헬스 홍인택 트레이너입니다! 오늘은 저에게 1:1PT를 받는 분들 중 다이어트를 목표로 하고 계시는 여성 회원님 두분의 한달 차 인바디 결과를 보여드리겠습니다! 첫번째 회원님 체중 90KG -> 86.7KG (-3.3KG) 골격근량 25.9...

안녕하세요! 전주 동산동 365헬스 홍인택 트레이너 입니다. 저는 매년마다 시합을 나가고 있습니다! 시합준비를 한다는게 쉽지는 않지만 제 몸 하나 관리 못하면서 회원님들을 지도하고 싶지는 않아서 최소 1개 이상의 대회는 나가려고 노력중입니다 ㅎㅎ 오늘은 저의 대회준비 ...

안녕하세요 전주 동산동 365헬스 홍인택 트레이너입니다! 오늘은 저 홍인택 트레이너의 후기 및 회원관리에 대해서 블로그를 작성해 보겠습니다! > 저의 회원님들께서 정성스럽게 남겨주신 후기글입니다! 운동을 처음 접하시는 초보자분들부터 시작해서...

안녕하세요 전주 동산동 365헬스 홍인택 트레이너 입니다! 오늘은 제가 근무하고 있는 동산동 365헬스장에 대해 알아보겠습니다! 365헬스장은 지하에 위치해 있기 때문에 계단을 타고 내려오시면 넓은 헬스장과 함께 홍인택 트레이너를 볼수가 있답니다 ^^ 출석체크, 상담 ...

전주 필라테스 동산동 헬스장 365헬스 & 필라테스 전북 전주시 덕진구 편운로 6 1층 365헬스 평일 7:00- 24:00 주말 · 공휴일 12:00 - 21:00 월주차 가능 연중무휴 필라테스하다가 쉰지 6개월째, 이사 온 후 헬스장 정착을 못하다가 드디어 찾은 ...

안녕하세요 전주 동산동 365 헬스 홍인택 트레이너입니다. 자격사항 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 대한적십자사 응급처치강사 기전대학교 운동재활 전문 학사 헬스 트레이너라면 필수적으로 갖춰야 되는 국가자격증인 생활스포츠지도사 자격증을 보유 중입니다. 또한 헬스장 내에서 회...

예식 D-21 이제는 진짜 운동좀 하자고 전주헬스를 알아보다가 평소 눈여겨본 365헬스에 다녀왔어용 365헬스는 특이하게 지하에 위치해있는데 내부가 정말 엄청넓어요! 최근에 동산동필라테스로 그룹필라테스, 그룹pt를 운영하고 있는거같아요 365헬스는 헬스비 정도에 그룹필...

안녕하세요^^ 전주혁신지구 배쌤과학입니다!! 2022년의 가장 큰 목표는 바로 체력 증진입니다. 1월 3일부터 월-목 운동을 하기로 마음을 먹었어요. 1월 3일-1월 5일 까지 운동 인증 © cathypham243, 출처 Unsplash 이유는 바로 2021년에 제가 ...

전주 헬스 동산동 PT ‘365헬스’ /전주 필라테스 추천 365헬스 월-금 07:00 -24:00 토-일 12:00 - 21:00 안녕하세요:) 오늘은 전주에서 가성비로 제일인 365 헬스장을 소개해드리려고해요 동산동 최대 규모인 300평 시설이라는 점! 그리고 하...