빌드짐

제주 24시간 헬스장 연동 빌드짐 꼼꼼한 PT 주차장 약 2년 정도 18:6 간헐적 단식을 통해 12kg 정도 체중 감량에 성공했으나 운동을 따로 하지 않고 식단으로만 다이어트를 하여 몸의 근육이 대부분 빠진 상태에서 최근 잦은 술자리로 약 6kg 정도 몸무게가 늘어나...

안녕하세요 여러분! 오늘은 제가 진짜... 큰 결심을 하고 다녀온 후기를 들고 왔어요. 사실 최근 3달 사이에 야식의 유혹을 못 이기고 무려 10kg가 쪄버렸거든요. 거울 보기도 싫고 옷도 안 맞고, 무엇보다 몸무게 앞자리가 바뀌는 걸 실시간으로 목격하니 "아, 이건...

빌드짐 제주 제주시 연동에 위치한 빌드짐은 연동헬스장으로, 늘 쾌적한 환경을 유지하려는 노력을 하고 있습니다. 이곳은 단순한 헬스장이 아니라, 회원들의 삶의 질을 변화시키기 위해 노력하는 공간입니다. 특히 트레이너들은 고객을 단순히 돈으로 판단하지 않고, 그들의 신념과...

제주 연동에서 웬만한 헬스장은 다 가본 것 같다. 그런데 항상 가는 곳들마다 몸 좋은신분들이 넘 많아서 부담스럽고, 또 내가 가필요한 것 이상으로 기구나 장치들이 많아서 굳이 필요 없는 것들까지 할 것 없이 딱 해야할 운동기구만 모여있는 곳을 찾는다면 이번에 소개할 빌...

안녕하세요~ 오늘 소개할 곳은 제주시 연북로에 위치한 24시 헬스장인 빌드짐 입니다 연북로에 있는 만큼 접근성이 최고인 헬스장 입니다 위치: 제주 제주시 연북로 173 3층 빌드짐 전화번호: 010-****-**** KCTV 사거리에서 도보5분거리입니다. 신제주 초등학...

안녕하세요! 연동PT 빌드짐 박태준 관장입니다. 들어오신 여러분들 XX가 뭔지 궁금하셨죠? 정답은 지방입니다. 네 맞습니다. 저는 지방을 먹습니다. 왜 이런 선택을 했는지 지금부터 하나씩 풀어드릴게요. 따라오시죠. 아 그전에 자기소개 하나 하겠습니다. ● 스포츠 지도사...

제주 연동 한복판에서 자연과 도심의 조화를 바라보며 운동할 수 있는 제주 운동맛집을 찾으시나요? 오늘은 알찬 시설과 세심한 트레이닝으로 입소문 난 연동헬스장 '빌드짐(BUILD GYM)' 방문 후기를 들고 왔습니다. 깔끔한 주황색 로고가 매력적인 빌드짐 입구. '새로운...

주소 제주특별자치도 제주시 연북로 173 ☎️전화번호 010-****-**** ⏰영업시간 24시 연중무휴 주차유무 주차가능 요즘 다이어트 정체기에 식단만 억지로 하던 상태여서 이젠 운동을 통해서 근력도 키우고 탄탄한 몸을 만들어야 겠다는 생각이 들어서 연동 헬스장 빌드...

안녕하세요(사과체) 23년도 바디프로필 촬영 후 독학 헬스한지 어언 3년째,, 이게 맞나 싶은 나날들이 많이 있었어요 맘 속으로는 다시 PT를 끊어야 하나 싶은데 경제적 부담이 좀 크니까 고민만 하고 있었죠,, 그러다 문득 좋은 기회로 오랜만에 PT를 받게 되는데요 너...

※경고※ 혹시 올 해도 헬스장에 기부금 내고 안오실 분들은 뒤로 돌아가셔도 좋습니다. 자극적인 말이지만 이게 현실입니다. 매년 1월, 그리고 매달 초만 되면 이번에는 꼭 해낼거야! 하고 큰 마음을 먹고 결제를 하지만, 결국 3번 나가고 샤워실만 이용하다가 기부 천사가 ...