커브스 시청클럽

드디어 6주간에 다이어트 서바이벌이 시작되었습니다!! 커브스시청클럽에서는 소수인원으로 신청받아 진행중입니다. 쓰리콤보로 열심히 달리는 중이예요^^ 헛둘헛둘~ 우리 회원님들은 아시겠지만, 체중보다는 체지방률이 중요합니다. 이번 서바이벌...

커브스 시청클럽 안녕하세요! 오늘은 제주 제주시 이도일동에 위치한 ‘커브스 시청클럽’에 대해 소개해드리려고 합니다. 이곳은 여성 전용 헬스장으로, 바쁜 현대 여성들이 짧은 시간 안에 효과적인 운동을 할 수 있도록 설계된 곳이에요. 커브스의 특징적인 점은 단 30분 만에...

커브스 시청클럽 30분 순환운동 체험 후기 이번에 쩡유와 함께 커브스 하루 무료체험을 다녀왔어요! 엘리베이터를 타고 5층에 올라오면 입구부터 “커브스다!” 라는 느낌이 확 와 닿는 간판이 눈에 들어오고, 문을 열고 들어서면 제일 먼저 신발 정리 공간이 나와요. 작은 것...

여름이 성큼성큼 다가오는 날씨! 오전 산책 후 센터로 출근합니다~ 이번주 미션 브릿지는 엉덩이 근육과 등근육을 강화시키기로 유명한 동작인데요. 변형 동작인 한발 브릿지는 뒷벅지에 집중하여 엉밑살을 정리하기에 좋아요^^ 역시 오래 운동 하신 분들은 쉽게 ...

커브스 시청클럽 제주시 중앙로 206,5F 많은 분들이 궁금해하시는, "운동은 언제 하는게 좋을까요?" 오전 VS 오후 오늘은 그 궁금증을 낫낫히 파해쳐 보겠습니다^^ 우연히 핑크색으로 깔맞춤 오전운동의 장점 수면하는동안 내몸의 장기들은 쉬지않고 움직이며, 그로 인해 ...

안녕 , 일상 제주 운동 여기서 끝! 제주 커브스시청클럽 주소 : 제주특별자치도 제주시 중앙로 206 그린클리닉 전화번호 : 064-723-1330 햅삐햅삐 미쓰고입니당 ღ'ᴗ'ღ 요새 이핑계 저핑계로 운동을 안하다보니 어느새 최고몸무게를 매일같이 달성중인데요ㅠㅠ 이대...

어젯밤 제주에는 강풍급의 바람이 불었는데 다들 무사하시죵? 이런 짓궂은 날씨에도 우리 커브스시청클럽 회원님들은 열심히 출석하고 계십니다^^ 우리 클럽의 엄마와도 같은 존재, 매일 출석하시면서 건강해지시고, 웃음도 많아 지셨다는 우리 필심회원님! 제가 많이 사랑합니다^^...

여성들의 신나는 운동 놀이터 여성전용 피트니스 제주 커브스시청클럽 근력운동, 유산소운동, 스트레칭 30분 운동으로 모든 게 가능한 커브스시청클럽에서 건강페스티벌 진행하고 있어요 면역력은 높이고, 체지방은 낮추는 2020 건강페스티벌 내 몸 건강을 위해 운동만 해도 푸짐...

안녕하세요~ 꽃이 좋아지는 나이가 된 커브스시청클럽 코치 입니다.ㅎㅎ 3/9일에도 커브스시청클럽 반짝 문을 열었습니다^^ 서프라이즈~ 커브스시청클럽은 혜택1) 2달에 한번씩 챌린지를 진행중입니다. 이번달은 마의 스쿼트 챌린지^^ 하루 30개씩 200개로 끝내보아요~ 달...

제주 여성전용헬스, 커브스시청클럽!! by. 벙이의 일기장 하잉하잉 벙이입니다:) 요즘 저희 엄마가 푹 빠진게 있는데 바로 커브스!! 다이어트하겠다고 헬스장 다니더니 무릎아프다고 그만두시고 요가하겠다고 요가 다니더니 재미없다고 그만두셔서 무슨 운동을 할지 엄청 고미을 ...