에이치짐

사실 운동을 아예 안 해본 건 아니었어요. 한때는 대형 헬스장도 끊고 이것저것 열심히 해봤는데, 매번 실패하더라고요. 번잡하고 낯선 공간에서 내 몸에 맞지 않는 루틴을 억지로 따라가다 보니 금세 의욕이 사라졌고, 운동에 대한 부담만 커졌던 기억이 있어요. 그런데 이번엔...

예전에는 조금만 덜 먹어도 금방 살이 빠지는 것 같더니, 30대에 접어들고 나서는 식단 조절만으로는 도저히 라인 관리가 안 되는 게 확 느껴졌어요. 무너진 체형도 바로잡고 탄탄한 몸매를 만들고 싶어서 제대로 운동을 배워보기로 결심했죠. 혼자서 헬스장 등록했다가 며칠 못...

혼자서 홈트도 해보고 식단 조절도 시도해 봤지만, 작심삼일로 끝나는 경우가 많아서 이번에는 전문가의 도움을 받아 제대로 몸을 만들어보고 싶어졌어요. 기초부터 탄탄하게 다지면서 건강하게 다이어트할 수 있는 곳을 찾다가, 서귀포 헬스장 중에서 실력 좋기로 입소문 난 '에이...

나이가 들수록 뱃살은 나오고 체력은 떨어지는 게 몸으로 확 느껴지더라고요. 예전에는 조금만 뛰어도 금방 회복되곤 했는데, 이제는 관리가 필수라는 생각이 절실하게 들었습니다. 혼자서 헬스장을 다녀봤지만 의지가 약해서인지 며칠 가다 말다를 반복하더군요. 이번에는 진짜 제대...

겨울 내내 움츠러들었던 몸이 이제 한계에 다다랐는지 진짜 조금만 움직여도 몸이 뻐근하고 힘든게 운동을 해야겠더라고요. 원래는 밖에서 뛰기도 하고 필라테스도 하면서 몸을 유지했었는데 한 동안 운동이 귀찮아서 안했더니 몸이 막 근질거리던 것 있죠. 그래서 이번에는 서귀포 ...

운동을 하고 싶은 마음이 들어서 헬스 알아보다가 PT로 제대로 시작해봐야지 싶어서 서귀포 pt를 알아봤어요. 집 근처에 있는 곳으로 알아봤는데 회원들 위주로 봐주면서 체계적인 PT를 받을 수 있는 곳이 있어서 등록하게 되었답니다. 제가 등록한 곳은 에이치짐이라는 곳인데...

제주살이를 시작하며 맛집 탐방에만 너무 몰두했던 탓인지 몸이 점점 무거워지는 게 느껴졌다. 예전에는 조금만 뛰어도 거뜬했는데 요즘은 계단만 올라도 숨이 차고 체력이 예전 같지 않다는 위기감이 들었다. 그냥 두면 안 되겠다 싶어 제대로 운동할 만한 곳을 찾기 시작했다. ...

서귀포 PT 알아보는 분들 요즘 진짜 많으시죠요 저도 딱 그 상황이었어요 이번 방문지는 서귀포에 있는 PT 중심 운영센터 에이치짐이었어요 사실 헬스장은 여기저기 다녀봤는데요 사람 너무 많거나요 기구만 있고 관리는 없는 느낌도 종종 있었거든요 혼자 벌크업을 욕심내서 해보...

이번에 결혼을 준비하면서 서귀포 헬스장에 다니기 시작함. 지금은 결혼식도 잘 끝내고 신행도 다녀왔는데 성격상 그렇다고 운동을 끝내는 건 절대 있을 수 없는 일! 그래서 운동 루틴을 다시 한 번 잡아보고자 에이치짐에서 PT를 다시 등록했음 서귀포 헬스장에 꾸준히 다니는 ...

운동을 제대로 해본 게 언제였는지 기억이 잘 나지 않는다. 늘 마음만 먹고 실행은 못 했던 나였는데, 최근 친구가 동홍동 PT를 등록했다며 같이 해보자고 권했다. 평소라면 망설였겠지만, 운동을 혼자 시작하는 건 어렵다는 걸 잘 알고 있던 터라 용기를 내서 에이치짐에 함...