프로밀리 시지사월점

안녕하세요 :) 프로밀리 시지사월점입니다. 기다리던 여름방학이 시작됐네요! 방학은 푹 쉬고, 친구들과 놀기도 좋은 시간이지만, 운동을 시작하기에도 가장 좋은 시기입니다. 학기 중에는 시간이 부족했다면, 이번 방학에는 내 몸과 건강을 위한 시간을 만들어 보세요. 그래서 ...

안녕하세요! 프로밀리 시지사월점 트레이너 감자쌤 진희성입니다 벌써 저희 사월점이 오픈 1주년을 맞이하게 되었습니다! 그동안 믿고 함께 운동해주신 회원님들 덕분에 여기까지 올 수 있었습니다. 진심으로 감사드리며, 그 마음을 담아 1주년 기념 특별 프로모션을 준비했습니다 ...

안녕하세요 프로밀리 시지사월점 트레이너 진희성입니다! 저는 계명대학교 사회체육학과를 졸업하고 현재 사월역 인근에 위치한 프로밀리 시지사월점에서 트레이너로 활동하고 있습니다 별명이 왜 ‘감자쌤’이냐면요 제 별명은 감자쌤입니다 이유는 단순해요. 제가… 그냥 감자상입니다....

안녕하세요~~ 대구 시지·사월 지역 대표 헬스장, 프로밀리 사월점 트레이너 박사윤 입니다. 회원님들의 많은 관심과 사랑 덕분에 프로밀리 사월점이 오픈 1주년을 맞이하게 되었습니다. 지난 1년 동안 프로밀리를 찾아주시고 함께 운동해 주신 모든 회원님들께 감사드리며, 감사...

안녕하세요 대구 시지·사월 지역 대표 피트니스 센터 프로밀리 시지사월점입니다. 지난 1년 동안 프로밀리를 찾아주시고 믿고 운동해주신 회원님들 덕분에 어느덧 오픈 1주년을 맞이하게 되었습니다. 감사의 마음을 담아 1주년 기념 역대급 특가 이벤트를 준비했습니다! 프로밀리...

안녕하세요 프로밀리 시지사월점에서 근무하고 있는 트레이너 박사윤 입니다!! 오늘은 얼마전 저희 사월점에 새로 입고된 리니어로우를 보여드리려고 합니다!! 출발 출발~ 등 운동을 시작하면 대부분 랫풀다운이나 케이블 로우만 하시는 경우가 많습니다. 하지만 정말 넓고 두꺼운 ...

안녕하세요 라떼마마예요~!! 오늘 소개해드릴곳은 시지 다이어트pt 프로밀리 사월점입니다:) Open 05:00 Close 01:00 토일 09:00-20:00 체스트프레스머신은 예전에도 했던 상체운동이예요 전에는 무게를 낮게했는데도 밀리지않았을정도로 팔힘이 많이 약했었...

안녕하세요 라떼마마예요~!! 오늘 소개해드릴곳은 시지 자세교정pt 프로밀리 사월점입니다:) Open 06:00 Close 24:00 토 09:00-20:00 저번에도 해봤던 힙어브덕션이예요 확실히 혼자했었을때보다 프로밀리 희성pt쌤께 자세를 정확히 배우고나니 저번보다 ...

안녕하세요 라떼마마예요~!! 오늘 소개해드릴곳은 시지pt 프로밀리 사월점입니다:) pt를 받는다고 무조건 살이 빠지거나 몸매가 좋아지는건 아니예요 운동이란 자고로 꾸준히 하는것이 좋지만 집이멀고 일정이 바쁘다보니 매일 오는건 못하고있어요 저는 살을 빼는 목적보다는 체력...

안녕하세요 라떼마마예요~!! 오늘 소개해드릴곳은 사월역pt 프로밀리사월점입니다:) 신매역pt 프로밀리는 새롭게 운동을 시작한곳인건 알고계시죠?? 운동효과를 보려면 적어도 주2회는 나가야되지만 저는 시간을 진짜 쪼개서 쓰다보니 주1회라도 꾸준히 다녀보려고하는 중이예요ㅎㅎ...