T5휘트니스
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블로그 리뷰
저번주 구미갔을때, 시부모님이랑 소야소에 방문했어요 꽤 괜찮다는 평도 많고, 부모님 모시고 가기도 좋다고 해서, 요기로 결정 ! ㅋㅋ 그리고 요기서 돌잔치도 많이한다고 하던데. 한번 어떤지 물어볼겸 가봤네요 후움 저희 시아버지가, 부페 이런데는 싫다고 하셔서, 한정식으...
구미헬스장 T5휘트니스데이 (오전) 후기 5/17은 T5휘트니스에서 개최한 휘트니스DAY 이 날은 아시아 NO.1 문지후 선생님을 모시고, 신나는 GPT수업을 했었습니다 ! 인기 강사임을 증명하듯,오전 회원님들로 가~ 득 찼습니다 ! 열정적으로, 재미있게 수업 하시는 ...
2013.12.16 구미 테라스5, 베이커리 슈돌, 구미 케익 전문점 블로그 이웃 견우님의 주선으로 이번에는 테라스5 內 1층에 위치한 베이커리 슈돌에서 모임을 가졌어요. 제 이웃이기도 한 진봉이님도 처음뵙고, 여자 6명에 주선자 견우님. 총 7명이 오붓하게 모여 여러...
안녕하세요, T5 휘트니스입니다! T5 휘트니스 신규회원 1+1 EVENT! 헬스 또는 골프 1개월 회원권 신규 등록 하시고 1개월 더 받아가세요! 이벤트 기간: 26.06.01(월) ~26.06.30(화) 이벤트 대상: 신규 가입자 또는 2020년 1월 1일 이후...
매일 같이 앉아있는 나의 직업 덕분에 늘어가는 건 나의 살 들뿐ㅠㅠ 또,스트레스를 받으면 폭식을 하는 습관때문에 퇴근하면 밤 11시, 12시 되는 시간에 항상 쳐묵쳐묵. 결국 입사때보다 지금 10kg 가까이 쪄버린 상황. 그리하여 나는 다이어트의 의욕을 불태우며 T5 ...
안녕하세요, T5 휘트니스입니다! [ T5 휘트니스 출첵 EVENT! ] T5 휘트니스 출석하고 혜택 받자! 이벤트 기간: 26.06.01(월) ~ 26.06.30(화) ☑️ 상품 사우나 쿠폰 10장 (1명) 사우나 쿠폰 5장 (2명) 사우나 쿠폰 2장 (3명)...
안녕하세요 웬디입니다 5월 17일 휘트니스데이 오후 후기입니다 !! 오후에도 북적북적한 GX룸~음악의 맞자에 맞춰서 동작을 하는데가벼운 무게여도 상당한 운동량이 있는 수업이었습니다. 상하체 큰 부위 근육 뿐만아니라어깨같은 작은 근육도 단련에도 신경쓰는 디테일함~ 선생님...
안녕하세요, T5 휘트니스입니다! [가정의 달] OH-EVENT! 가정의 달을 맞이하여 T5 휘트니스에서 다양한 혜택을 가득 담은 이벤트를 진행합니다! 3개월 회원권 가입 시 1️⃣ 5% 즉시 할인 2️⃣ +5일 추가 3️⃣ 5% 할인 쿠폰 증정 4️⃣ 5천원 락커...
T5휘트니스에 또 새로운 운동 보조 기구가 들어왔네요 ♬ 오늘은 저항 밴드와 AB슬링(AB스트랩)이 왔네요 ~ AB슬링 & 라텍스 밴드 아래로 갈수록 밴드의 두깨와 탄력이 높아집니다.녹색이 초보자 ! 여성이 무난하게 사용 가능합니다. 본인의 운동 능력에 따라 이용하시면...
새로 왔다 ! 새로 왔다 ! T5휘트니스에 또 새로운 기구가 나타났다 ! ㅋㅋ 오늘 알려드릴 기구는 "AB슬라이드" 입니다. AB슬라이드는 복부 전체를 강화 할 수 있고,전진과 후진을 반복할때는 어깨,가슴,팔이좌우로 움질일때는 옆구리(복사근)를 강화 시킬 수 있습니다....