위즈 피트니스 헬스&PT 포일점

안녕하세요. 위즈피트니스 입니다. 다른센터와 차별화 된 저희 위즈피트니스만의 PT가이드북을 수업 전 꼭 필독!! 저희 위즈피트니스는 크게 3가지의 카테고리를 PT수업에 적용합니다. 첫째, 회원님들의 현재 상태를 빠른 파악 및 분석 둘째, 회원님들의 운동하시는 목적을 구...

연말연시가 다가오거나 새로운 계절이 시작될 대면 우리는 약속이라도 한 듯 '운동'이라는 단어를 떠올립니다. 하지만 막상 헬스를 다닐까 하다 막막함이 앞서곤 하죠. *의지가 약해서 금방 포기하면 어쩌지? *무릎이나 허리가 안 좋은데 해도 될까? *피티 가격은 비싼데, 나...

안양 인덕원 헬스장 누수되는 해바라기 수전 교체 & 안녕하세요 안양홀인원 집수리 입니다~~ 오늘은 안양 인덕원 헬스장에서 해바라기수전(샤워수전) 교체 의뢰를 받았습니다. 헬스장 내 샤워실은 이용자 수가 많기 때문에, 작은 누수도 금세 수도요금 부담으로 이어집니다. 이번...

안녕하세요 운동 러버 잼잼입니다 오늘은 인덕원에서 약속이 있는데 시간이 떠서 간단히 약속 장소 주변에 헬스장 검색하다가 위즈 피트니스 일일권 이용했습니다! 위즈 피트니스 헬스&PT 포일점 일일권 가격은 현금가 2만 원에 이용했습니다! & 아쉬운 점은 지하주차장 주차는 ...

안녕하세요. 위즈피트니스 민코치입니다. 어느덧 2월의 끝이 다가왔네요. 따뜻해질 3월을 맞이하면서 온ㄹ 알려드릴 운동은 가슴라인을 이쁘게 만들어줄 4가지 운동이 대기하고 있답니다. 첫 번째 운동은 푸쉬업 (Push-up)입니다. 푸쉬업의 포인트와 깨알 꿀팁을 알려드릴게...

안녕하세요. 위즈피트니스 민코치입니다. 어느덧 날씨가 더워지고 옷은 가벼워지는 이 시기에 딱 맞는 이쁜 팔라인 만들어주는 운동을 소개해 드릴게요. 하이라이트영상 보신 후 상세설명 정독 하신다면 쉽게 익히 실 수 있답니다. 첫 번째운동은 덤벨컬 입니다. 이두 운동의 꽃이...

안녕하세요. 위즈피트니스 민코치입니다. 이번에 기구교체를 통해 저희 위즈피트니스에 새로운 식구가 된 머신들을 소개 합니다. 첫번째로 소개시켜드릴 머신은 가슴운동에 대표적인 체스트프레스 머신입니다. 영상 첫부분에 짧게 담겨있지만 머신 정면부분에 있는 발판은 운동 시작과 ...

안녕하세요. 위즈피트니스 민코치입니다. 어느덧 12월도 10일이나 지나갔네여. 오늘은 여자회원님들께서 진행하고있는 가슴운동루틴을 공개합니다. 첫 번째 운동으로는 바벨을 이용한 풀오버 동작입니다. 풀오버를 제외한 가슴운동는 가로결의 운동이지만 풀오버 동작만 유일하게 세로...

인덕원 포일 위즈 휘트니스센터 헬스 운동하기 좋은이유~ ☆전체 분위기가 차분해서 좋아요 ☆ 운동 할때 음악 중요하죠 ☆ 유산소 운동 근력운동 필수! 멋지게 변화 될 당신의 모습에 응원을 보냅니다 딱! !100일만 운동 해 보세요 멋진 몸의 소유자 바로 당신입니다 운동 ...

안녕하세요. 위즈피트니스 민코치입니다. 어느덧 4월의 절반이 끝나가에요. 오늘 알려드릴 운동은 김현수 매니저 PICK 4가지의 하체운동이 대기하고 있답니다. 하이라이트영상 보신 후 상세설명 정독 하신다면 쉽게 익히 실 수 있답니다. 첫 번째운동은 불가리안 스플릿스쿼트 ...