골든스튜디오

안녕하세요. 생긴지 5년차에 접어든 구리 PT전문 스튜디오! 골든스튜디오 입니다.^^ 골든스튜디오는 생기기 전에도 수택동 사거리 같은 자리에서 4년 가까이 헬스장을 운영했었습니다. 10년 가까운 시간 동안 수택동 사거리를 지키고 있으며, 책임감과 믿음직하게 한 자리에서...

안녕하세요 수택동 PT샵 골든스튜디오입니다. :) 요 며칠사이 기온이 점점 내려가며, 골든에 사는 식물 친구들이 주춤 하는 듯 싶더니 우르르 새 잎들을 내어주네요.^^ 대형 여인초도 잎이 풀리며 새 잎을 내주는 중이에요. 분갈이 몸살 이겨내고 새 잎 올라오는거 보니 뿌...

안녕하세요 #오운완 하기 좋은 헬스장 골든스튜디오입니다. 구리시 수택동 사거리에 위치해있으며, 주차타워가 있어 센터 이용이 편리합니다. (기계식 주차기에 suv는 주차가어렵습니다.) 여유와 휴식이 느껴지는 인테리어와, 조화가 아닌 생화로 구성된 플랜테리어이기에 아늑함과...

주소 경기 구리시 안골로 98 조은빌딩 6층 경의중앙구리역 3번 출구에서 941m미터 찾아가는길 수택동사거리에서 세무서 방향으로 30미터정도 올라오시면 건물 벽면에 골든스튜디오 간판이 보입니다. (기업은행 대각선 맞은편입니다. 031)553-0078로 전화주시면, 친절...

안녕하세요. #구리헬스장 의 자존심 #골든스튜디오 입니다~! 얼마전 김성욱 트레이너가 작성한 #역도화 에 관련된 글에 대해 생각보다 많은 분들이 궁금해 하셨어요. 그래서 오늘은 조금더 부연설명을 달아 헬스장에서 운동 시 목적에 맞는 신발 분류에 대해 안내를 해 드리려 ...

구리에서 개인PT를 알아보고 계신가요? PT는 PT전문점에서 받으세요. 골든스튜디오는 PT만을 위해 설계되고 만들어진 프리미엄 운동공간입니다. 북적대는 퍼블릭센터가 아닌 PT에 최적화된 골든만의 시스템을 만나보세요. 한두푼이 아닌 비싼 금액의 PT. 돈이 아깝지 않도록...

안녕하세요. #구리헬스장 의 자존심~! #골든스튜디오 입니다. 오늘 포스팅은 현대인들의 목 통증 어깨 통증의 주범. 라운드 숄더(굽은등)와 거북목(일자목)에 대해 알아보겠습니다. 직접 작성하고 직접 촬영한 테크닉 영상들입니다. 불펌을 금지합니다 :) 라운드 숄더의 원인...

안녕하세요. #구리헬스장 의 자존심! #골든스튜디오 입니다. 8월 31일~9월13일까지 사회적거리두기 2.5단계 정책에 따라 휴관을 진행하였습니다. 코로나 바이러스가 꼭 빠른시일내에 소멸 되었으면 합니다. 골든도 우리의 위치에서 최선을 다해 방역함으로써, 사회구성원의 ...

[구리헬스장,구리헬스,구리PT,수택동헬스장] 안녕하세요. #구리헬스장 의 자존심 #골든스튜디오 입니다. 갈수록 건강 니즈를 가진 회원님들의 유입이 늘어나고 있고, 또 체형과 통증에 관해 고민이 많은 회원님들의 상담이 많아지고 있습니다. 맞습니다 :) 좋지않은 체형은 늘...

안녕하세요. #구리헬스장 의 자존심! #골든스튜디오 이재주 트레이너 입니다. 4년간 모시던 회원님의 노력의 결과물. 바로 바디프로필 촬영이 있었습니다. 4년간 수업 열심히 받으시며 운동꾸준히 해오셨고, 재활/컨디셔닝 목적으로 꾸준히 수업 진행하고 계신 회원님입니다. 우...