J&B휘트니스

안뇽하세요 요즘은 날씨가 추웠다 괜찮다 하죠 그러다가 또 금방 따뜻해지고 더워질거에요 매년,여름이 오기전에 해야 할 일이 있죠! 그건 바로 다이어트! 여름이 다 올때 쯤 하는건 너무 늦죠! 그래도 최소 3개월은 잡아야, 성공 할 확률이 크겠죠? 저또한 이제 또 다이어트...

안녕하세요 #꾼태닝 입니다 낮에는 따뜻한 날들이 지속되면서 이제 #바디프로필 이나 #피트니스대회 준비 하시는 분들 또 본격적인 시즌을 시작하는 요즘인 거 같습니다! 그래서!!! 오늘은 지치고 힘든 #다이어트하시는 분들에게 끝까지 완주하셨으면 하는 마음을 담아 오랜만에!...

안녕하세요~ 윤미씨입니다~^^ 우리동네에서 가장 깔끔하고 가장 새로생긴 휘트니스 헬스장을 소개합니다~^^ 위사진에서 영업시간 확인하세요~ 회원가입을하면 전화번호 뒤 4자리를 눌러 출석체크합니다~^^ 이곳의 가장 큰 장점은 지하도 막힌공간도아닌 2층 통창으로 도로밖을 볼...

이름 : J&B휘트니스 도로명 주소 : 퇴계원로 86 ● 영업시간 - 화 06:30 ~ 24:00 - 수 06:30 ~ 24:00 - 목 06:30 ~ 24:00 - 금 06:30 ~ 24:00 - 토 10:00 ~ 20:00 - 월 06:30 ~ 24:00 옵션사항 ...

& 풍암동 제이앤비 휘트니스에서 정말 기쁜 소식을 알려드리도록 하겠습니다! 저희 제이앤비 휘트니스가 회원님들 덕분에 리뉴얼 1주년을 맞이하게 되었습니다. 감사함을 담아 제이앤비 휘트니스에서 혜택좋은 이벤트를 준비하였습니다!! 저희 제이앤비휘트니스에서 올해 인기가 많았던...

주소 경기 남양주시 퇴계원읍 퇴계원로 86 경춘퇴계원역 2번 출구에서 766m 찾아가는길 퇴계원초등학교 버스정류 하차시 진접방향으로 100M정도 걸어오시면 방일해장국 맞은편 제우물산 건물 2층 J&B 휘트니스가 보입니다 ^^ 영업시간 영업 중 24:00에 영업 종료 0...

이름 : J&B휘트니스 도로명 주소 : 경기 남양주시 퇴계원읍 퇴계원로 86 ● 영업시간 - 월 06:30 ~ 24:00 - 화(10/1) 10:00 ~ 18:00 - 수 06:30 ~ 24:00 - 목(10/3) 10:00 ~ 18:00 - 금 06:30 ~ 24:0...

이름 : J&B휘트니스 도로명 주소 : 경기 남양주시 퇴계원읍 퇴계원로 86 ● 영업시간 - 금 06:30 ~ 24:00 - 토 10:00 ~ 20:00 - 월 06:30 ~ 24:00 - 화 06:30 ~ 24:00 - 수 06:30 ~ 24:00 - 목 06:30 ...

안녕하세요^^ 퇴계원 제이앤비 휘트니스입니다~ 오늘은 운동 후에 먹으면 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다! © tempestdesigner, 출처 Unsplash 1. 닭가슴살 고단백 저칼로리로 근손실을 막고 근육의 재합성을 도와주는 가장 필수적인 음식입니다. ...

안녕하세요~!! 요즘 길거리에 벚꽃이 가득가득하죠~ 길 걸어다닐때마다 커플들이 가득가득 하더라고요 아하하하하하하 부럽다는 건 아니에요^^ 봄이 오면서 이제 날이 따뜻하다고 많이 놀러다니시고 많이 먹으러 다니게 되는데 봄은 빨리지나가서 여름이란 계절이 다가오잖아요!! 봄...