e바디GYM

군포시 도마교동에 위치한 A+ 휘트니스헬스장 신식에다가 시설 깨끗해요! 백신미접종 출입제안으로 헬스권양도해요 남편꺼랑두장있습니다 1년권36만원주고 결제했어요 17만원에양도할께요 (가격조절가능) 22년 10월까지 이용 가능합니다 &...

군포헬스 초보 입문 가이드 2.5년 차 현실 조언 두두둥둥장 헬스장 등록은 했는데 뭐부터 해야 할지 모르겠고 기구 앞에서 멀뚱멀뚱 서 있었던 적 있으시죠?? 저도 헬스 시작하고 한동안은 “이거 맞게 하고 있는 건가?”라는 생각만 들고 눈치보다 런닝머신만 걷다가 기부천사...

으아니~ 토요일 새벽 4시에 ㅋㅋㅋ 운동프로그램 보내시는거 실화입니까??? ㄷㄷㄷㄷ 무서운 이바디짐.... 근데 이게 또 사실 운동을 나가는데 동기부여가 되기는 한다. 아 오늘 주말인데 그냥 쉴까 말까 고민하다가도 이걸 받고나면, ㅎㅎ 뭔가 가야만 할것 같고;; 그런 ...

새해 첫 날을 아주 ' 맛있게' 보낸탓에 체중은 55.5가 되었다아. 오늘도 체중을 안재고싶었지만, 선생님이 ,, 회피하지말고 부딪치셔야죠! 하셔가지구... ㄷㄷㄷ 괜찮아... 새해니까 다시 시작하면 되.. 안하는것보단 계속 새롭게라도 시작하는게 낫쟈나... ㅠ 똥배뽈...

오늘의 체중이 물음표인 이유는.... 말도안되는 체중이 나왔기 때문인데, 그 이유는... 오늘 점심에 마라탕과 케이크를 잔뜩 먹었기 때문이다. 오늘 잰 이 체중은 진짜 체중이라고 치지 않겠어;;; 오늘은 2025년의 마지막 날인 12월 31일! 자주 보기 힘든 친구를 ...

오늘은 크리스마스날! 크리스마스에도 어김없이 문을 여는 이바디짐!! 오늘 짝꿍과 나는 10시 11시에 PT수업을 했는데~ 오픈시간에 6명이 왔는데 ㅋㅋㅋ 모두 다 부부가 운동하러 옴! 우리포함 3커플~ 역시 우리 헬스장에 은근히 운동에 진심인 사람들이 많다니깐~ 오늘은...

오늘은 아주 컨디션이 좋지 않다. 아침에 일어나니 목이 다 잠겨서 아저씨 목소리가 되었고 목이 너무 아팠다. 오빠 출근하고 나서는 한숨 잤는데 또 수업 30분 전에 겨우 일어나서 후다다닥 갔다. 이러니 컨디션이 좋을 리가 없지. 거기다가 어제도 무릎이 아팠는데 오늘은 ...

오늘 오랫만에 이바디짐에 운동하러 갔다! 목감기로 주말내내 피토하며 기침을 해대다가 월요일도 운동을 못가고 오늘에서야 드디어...! (실제로 피를 토하진 않았다... ㅎ) 사실 따져보면 토일월 3일 운동 빠진건데 왜이렇게 마음이 무겁고, 운동을 빼먹었다는 죄책감이 드는...

오늘은 짝꿍이 출근한 뒤, 바로 이바디짐에 운동하러 가기로 함. 오늘은 오후출근 전에 트레이더스가서 장도 보고와야해서 부지런히 움직여야 했음! 지하주차장도 잘 되어있지만, 걍 바로 앞에 주민센터 주차장에 자리가 많길래 거기다 주차! 체중이 다시 53.9가 되었다~ 호호...

안늉! 늘 마음이 조마조마한 월요일임미다. 왜냐면 주말에 뭘 막... 먹어서;; 아니나 다를까, 체중이 늘었다. 아몰랑~ ㅠㅠ (회피형인간) 오늘은 오전에 일이 있어서, 퇴근 후 저녁 무렵에 운동을 갔다. 야경도 뭔가 시원시원하고 예쁜 이바디짐. 오늘도 아침에 쌤이 보...