아포스짐 헬스&PT

✨ 2026 바디챌린지 참가자 모집 ✨ 올해, 진짜로 바뀌고 싶은 사람만 오세요. 몸이 바뀌면 자신감이 바뀌고 인생의 방향이 바뀝니다. 이번 챌린지는 그냥 다이어트가 아닙니다. “결과”로 증명하는 프로젝트입니다. 모집기간 2/24 – 3/6 챌린지 시작 인바디 측정일 ...

여름 한정 스마트썬 15K 태닝 프로모션 여름이 오면 많은 분들이 몸은 준비됐는데 피부 톤이 아쉬워서 태닝을 고민합니다. 그래서 준비했습니다. 이번 여름 역대급 조건으로 진행하는 스마트썬 15K 프로모션입니다. --- 스마트썬 15K 태닝 20회 + 태닝 로션 400...

안녕하세요 아포스짐 오남점입니다. 오늘은 약2주만의 회원님 변화를 보여드리려해요. 3월4일 블로그를보고 등록하러오셨답니다. 골격근 33.8kg 체지방 20.9kg 시작을하셨답니다. 일 직업특성상 하루쉬고 하루24시간근무셔서 운동은 주3일만 진행하기로했습니다. 식단은 점...

안녕하세요 오남 PT전문 아포스짐 입니다. 5월 가정의달을 맞아 PT프로모션을 준비했습니다. PT 실패경험이있으신가요? 아포스짐은 다릅니다 첫경험을 가볍게 해보실수있게 PT(50분)10회 55만원 등록시 회원권 6개월 서비스증정 10회 약 두달정도관리프로그램입니다. 초...

안녕하세요. 아포스짐입니다. 오늘은 저희 머신소개를 해드리려합니다. 오남리헬스장 오남리PT 오남읍헬스장 오남읍PT 양지리헬스장 양지리PT 진접헬스장 진접PT 첫번째로 싸이벡스 PL레그익스텐션 재활로도 유명한 싸이벡스사의 레그익스텐션 초보자들도 쉽게 자극느낄수있다는장점!...

안녕하세요. 아포스짐 오남점입니다. 이제 날씨가 슬슬 풀리는게 느껴집니다. 이제 두꺼운옷을 벗고. 가볍게입을준비를 해야 할 거같죠? 지금부터 준비하셔도 늦지않아요! 오남리PT전문 헬스장 아포스짐에서 팔 운동을 알려드리려합니다:) 첫번째 테크노짐 암컬머신으로 이두근을 운...

안녕하세요 아포스짐 오남점입니다. 오늘은 여성분들의 최대의고민 허벅지안쪽살,힙업을 위한 운동을 보여드리려합니다! 첫번째 바벨스쿼트입니다. 하체 운동의 꽃이라불리죠! 스쿼트는 그냥 앉았다 일어나는동작이아닙니다. 보통들은 "동작"으로 운동을 많이 하시는데 그렇게되면 무릎,...

안녕하세요. 아포스짐입니다. 진접에서 약5년간 (현 해운대짐)진접프로핏 이라는 피티샵을 운영하다 이번에 오남읍 신우아파트입구 코만도바베큐 건물 2층에 아포스짐 이라는 프리미엄 헬스장을 오픈했습니다:) 아포스짐은 현재 6명의 남녀선생님들이 계십니다 오픈이벤트 일반 모든회...

안녕하세요 아포스짐입니다. 저희 아포스짐은 헬스,PT,태닝까지 가능한 헬스장입니다. 평수에 못지않게 기구들을 많이 배치하였고, 스마트썬15k 태닝룸까지 있습니다. 번거로움 최소로했답니다. 태닝은 일단 본인로션을 사용하시면됩니다. 모르시면 저희가 추천해드립니다. 스마트썬...

40대 연예인이 20대보다 더 어려 보이는 진짜 이유!!! 운동? 관리? 아니요. 핵심은 ‘웨어트 식단’입니다 요즘 TV나 SNS 보면 이제훈,한지민 등 “저 사람이 40대라고?” “20대보다 피부가 더 좋은데?” 이런 말, 한 번쯤 해보지 않으셨나요? 단순히 돈 많아...