크로스핏슈팅스타 소사역점
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블로그 리뷰
일요일 크로스핏 대회 팀오브포 본선이라, 잠들기 전에 와드 숙지하고, 안내해야 할 내용들을 정리했다. 얼번핏 팀전때도 AFK 개인전때도 그리고 팀오브때도 선수가 아님에도 왜 왜 왜 내가 긴장하며, 잠을 설칠까? 소풍가기 하루 전날처럼 설렘도 있는듯 하다. 이렇게 펜으로...
• 크로스핏슈팅스타 소사역점 · 헬스장 01. 분류 헬스장 02. 주소 경기 부천시 소사구 경인옛로 42 03. 오시는 길 소사역 4번 출구에서 220m 04. 참고 정보 안녕하세요 크로스핏 슈팅스타 입니다. 부천최고의 크로스핏 부천역점 소사역점 최고의 코치진 LV2,...
안녕하세요. 오늘은 제가 경기도 부천에 있는 크로스핏 체육관을 방문한 간단한 후기를 올려볼까 합니다. 그럼 바로 시작해보도록 할게요. 경기도 부천에 있는 크로스핏 박스에요. 크로스핏 슈팅스타 소서역점 아마도 경기도 부천에서 유일하게 지하 박스가 아닌, 지상 1층의 박스...
안녕하세요! 뉴진쓰 입니다!! 오랜만에 드랍인 후기로 인사박습니다요 >< 오늘은 슈팅스타 소사역점을 소개해볼까 해요 ㅎ_ㅎ 부천 소사본동에 있는 크로스핏슈팅스타는 카키그라도 애슬릿 유성 코치님과 세미파이널 선수 희원코치님 부부가 운영하는 박스입니다! 넘멋져잉.....
크로스핏슈팅스타 소사역점 (헬스장) 운동을 시작하려고 할 때 가장 먼저 고민하는 점은 어디서 제대로 된 지도를 받을 수 있느냐이다 크로스핏슈팅스타 소사역점 크로스핏슈팅스타 소사역점 · 헬스장 직접 확인하러 가기 · 크로스핏슈팅스타 소사역점 안녕하세요 크로스핏 슈팅스타...
1. WOD 3Rounds for time: 7 Ring Muscle up or BMU 50 Double Under 10/10 Pistol 5m Handstand Walk 1min Rest (기록 16:40~50초대 사이) 2. 유산소 60mins Zone2~3 Eve...
크로스핏슈팅스타 소사역점 부천 소사구에 위치한 크로스핏 슈팅스타 소사역점은 운동을 사랑하는 사람들에게 최적의 공간으로 알려져 있다. 소사역 4번 출구에서 도보로 약 220m 거리에 위치해 있어 교통이 편리하다. 이곳은 부천에서 가장 큰 규모를 자랑하는 체육관으로, 다양...
안녕하세요짱재입니다! 크로스핏을 복귀하고나서 갈때마다 와드가 너무 살벌한거 같아요 오늘도 제가 가장 힘들어하는 암랩이였어요... 가능한 많은 라운드를 하는 암랩... 끝이 보이지 않아.... ㅜㅜ 오늘의 와드 AMRAP In 16mins 16/13 Cal Assualt...
안녕하세요짱재입니다! 오늘은 백번 고민했네요 졸려서 가지말까 하루쉴까 엄청 고민했지만 안가면 뭔가 죄책감이 드는거 같아서 갔습니다 ㅋㅋㅋㅋ 오늘의 와드 For time : 30-20-10 KB Sumo deadlifts High Pulls(32/24kg) Ring Di...
안녕하세요짱재입니다! 벌써 수요일이네요 이번주도 반이나 지났습니다 만세!!! 요새 시간 아침에 운동을 해서 그런지 잠도 잘자고 시간도 빠르게 가는거 같네요 ㅎㅎ 온몸이 아프지만 운동은 해야죠 ㅎㅎ 고럼 레츠고 오늘의 와드 For time: 2Rounds 30 WallB...