석세스짐&PT 분당점

구미동 헬스장 오리역 PT 재활운동까지 가능한 미금 헬스장 후기 글.사진#start 1. 방문 계기와 운동 목적 최근 들어 승모근이 계속 뭉치고 견갑골 쪽이 불편한 느낌이 반복되면서 일상생활에서도 불편함이 느껴졌어요. 단순히 운동을 해서 살을 빼는 목적보다는, 통증을 ...

석세스짐 분당점 SUCCESS FITNESS & 매장 정보 주소 경기 성남시 분당구 미금로 39 로얄프라자 지상 5층 연락처 010-****-**** ⏰ 영업시간 월~금 06:00 ~ 24:00 토요일 08:00 ~ 20:00 일요일 09:00 ~ 18:00 공휴...

안녕하세요, 석세스짐 분당점입니다 평일 내내 모니터와 스마트폰을 보며 치열하게 일한 뒤, 맞이하는 달콤한 주말 하지만 이상하게도 주말만 되면 목과 어깨가 돌덩이처럼 무겁고 뻐근한 통증이 밀려오곤 합니다 많은 분들이 이럴 때마다 "승모근이 또 뭉쳤네"라며 어깨 위쪽(상부...

안녕하세요, 석세스짐 분당점입니다 "살을 빼려면 덜 먹고 많이 움직여야 한다." 다이어트를 결심한 분들이라면 귀에 못이 박히도록 들은 말일 겁니다. 하지만 무작정 굶거나 고구마와 닭가슴살만 고집하는 극단적인 식단은 오래가지 못할뿐더러, 소중한 근육을 잃고 요요 현상을 ...

안녕하세요, 석세스짐 분당점입니다 많은 여성 회원님들께서 헬스장에 나오실 때 이런 고민을 토로하십니다. "어떤 날은 무게가 가뿐하게 들리는데, 어떤 날은 온몸이 무겁고 운동할 의욕이 전혀 안 생겨요. 제 의지가 부족한 걸까요?" 결론부터 말씀드리면, 절대 회원님의 의지...

안녕하세요, 석세스짐 분당점입니다 최근 건강 관리와 멋진 몸매를 만들기 위해 헬스장을 찾아주시는 분들이 정말 많습니다. 설레는 마음으로 헬스장 문을 열고 들어와 곧바로 무거운 덤벨을 들거나 바벨을 짊어지는 분들을 자주 보게 되는데요. 만약 여러분도 별도의 준비 과정 없...

요즘 운동하기 딱 좋은 계절이라 그런지 헬스장 찾는 분들이 많죠. 저는 최근에 오리역, 구미동 헬스장 중에서 시설 좋고 PT 퀄리티 높기로 유명한 석세스짐 분당점에 다녀왔어요. 운동은 의지만큼 ‘분위기’와 ‘시설’이 중요하죠~!!! 석세스짐은 분당구 미금로 39 로얄프...

날씨도 더워지고.. 본격적으로 옷이 얇아지는 지금.. 좀 더 체계적으로 몸 관리도 하고 싶고.. 코어도 너무 없어서.. 코어도 기르고 싶고.. 이럴때는 PT와 헬스다! 라는 생각이 들면서 PT와 헬스를 알아보고 있었는데요! 서칭 중에 #석세스짐분당 #석세스짐 알게되었습...

안녕하세요, 석세스짐 분당점입니다 여름을 앞두고, 헬스장을 찾아 가장 먼저 하는 일이 무엇인가요? 대부분은 가벼운 긴장감 속에서 맨발로 '인바디(체성분 분석기)' 기계 위에 올라서게 됩니다. 그리고 잠시 후 찌리릭 소리와 함께 출력되는 결과지를 받아 들죠. 하지만 많은...

안녕하세요, 석세스짐 분당점입니다 처음 헬스장에 발을 들이고 운동을 시작했을 때는 하루가 다르게 몸이 가벼워지고, 체지방이 빠지며, 근육이 붙는 재미에 푹 빠지셨을 겁니다. 거울을 볼 때마다 달라진 실루엣에 운동 의욕이 활활 타오르곤 하죠. 하지만 어느 순간부터 아무리...