커브스 미금클럽

안녕하세요~ 미금클럽 예슬쌤입니다♡ 요번 포스팅은 지난 예고대로 운동 프로모션에 대해 몇 자 적어볼게요~ 미금클럽의 꽃은 뭐다??!! 뭐니뭐니해도!! 폭풍 감량을 유발하고도 책임 못진다는~ 운동 프로모션이다!! (미금클럽회원이면 누구나~ 신청가능하답니다^^) 2020년...

안녕하세요, 저는 40대 후반 무역 수출 제조 회사에 근무하는 직장인입니다. 근력운동과 스트레칭을 동시에 할 수 있는 운동, 여성 전용, 예약 없이 내가 가고 싶을 때 가서 운동할 수 있는 곳, 바로, 커브스입니다. 저는 커브스 미금 클럽을 2018년 4월부터 다니기 ...

얏호~~~당첨~~!!ㅎㅎ 제가 운동의 필요성을 느끼고 몇년전부터 점심시간을 이용해서 커브스에서 운동을 하고 있어요... 지난달에 "오뚜기식품"에서 다이어트에 도움이 되는 참지를 만들어서 커브스 전국회원들중 100명의 체험단을 모집했는데 제가 당첨됐지 뭐예요~~ㅎㅎ 먹는...

안녕하세요~ 미금클럽 예쓸쌤입니다^^ 5월5일 어린이날 공휴일을 하루 앞둔 오늘 저녁도 회원님들의 다이어트 열기가 후끈한데요~ 이웃님들의 하루는 어땠는지요? 오늘도 나 자신, 나의 건강을 위해 뜨겁게 노력한 순간이 있었나요~? 우리 미금 클럽 회원님들은 오늘 하루도 스...

2020년 새해 다짐으로 처음으로 운동이란걸 시작해서 지금까지 잘 이어오고 있다 그곳은 다름 아닌 분당 미금역 주변에 위치하고 있는 "커브스" 여성 전용 헬스클럽이다...^^ 커브스는.... 하루 30분 기구 2바퀴로 근력을 키우는 써킷운동이다... 에게~~하루 30분...

운동이라고는 숨쉬기밖에 안하던 내가 커브스를 통해 운동을 접한게 어언 1년반...^^ 과연 운동을 할수있을까하는 의구심을 가지고 가입해서 꾸준히 해오는 동안 내몸은 너무나 건강해져서 근육형(?)이 되었고 이제는 날씬함으로 옷입기에 자신감이 붙었답니다~~헤헤~~^^ 자~...

안녕하세요~! 미금클럽 예슬쌤입니다! 넘 오랜만에 인사드려요! 사실 지난 몇 주동안에 너무너무 많은 일이 있었답니다~~~ 그래서 정말 정신없는 하루하루를 보냈는데요! 무슨일이었냐구요~? 바로바로~~~~~~~ 미금클럽이 10평 더 넓은 장소로 이사를 했습니다!!!!! 며...

안녕하세요. 수출 무역회사 머천다이저이면서 직장인 아마추어피아니스트 클라라입니다. 앞으로 2회에 걸쳐 40대 여성이 하면 좋을 운동을 소개해 드리려고 합니다. 오늘은 제 1탄 30분 순환운동 커브스를 소개해 드립니다. 저는 직장생활 20년차로 오랜 책상생활로 인해 40...

나처럼 운동 안좋아하는 사람도 할 수 있는 미금역 헬스 여성전용 30분 순환운동 커브스!! 식단 위주로 열심히 다이어트 하다가 이제 슬슬 운동도 병행해야 할 것 같아서 커브스 한달치 다녀보기로 함 흐흐. 커브스 미금 클럽은 미금역 3번 출구에서 세번째 건물인 농협 건물...

안녕하세요~미금클럽 예슬쌤입니다!!! 바디체인지 결과를 얼른 공개했어야했는데,,, 다이어트 성공하신 울 회원님들덕에,, 신규회원님들이 넘나 느셔서>< 상담과 1:1 코칭으로 매일매일을 바삐 보내느라 커뮤니티 글 작성을 그동안 못했네요!!! 그래도 넘 잘된 일인 것 맞죠...