비스짐 헬스PT 태평1호점

안녕하세요!! 새롭게 인사드립니다 VIS GYM 태평 1호점 입니다 상호 변경하게 되어 새로운 시작같이 두근거리는 마음입니다 (구)J휘트니스 태평동 중앙시장점 에서 비스짐 태평1호점으로 새출발 합니다 VIS 짧지만 강력한 에너지를 품고 있는 단어로 비스짐은 단순히 근육...

10월에 접어들면서 아침저녁으로 선선한 바람이 느껴지고, 거리를 걷다 보면 한결 여유로운 분위기가 묻어납니다. 하지만 계절이 바뀔 때마다 몸은 쉽게 무거워지고, 여름 내내 관리했던 체력과 몸매가 흐트러지기 쉬운 시기이기도 합니다. 그래서 요즘 가을 날씨에 맞는 새로운 ...

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피티에 대한 인식도 바뀌고 헬스, 웨이트에 대한 인식에도 많은 변화가 생기며 실제로 PT를 받고자 하는 분들이 많습니다. 물론 여전히 유튜X에 검색하면 다 나오는데 왜 받아야하는지 모르겠다, 다이어트는 일단 적게 먹으면 되는데 굳이 왜 받느냐 등의 생각을 가진 분들도 ...

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※※※헬스장 운영정보▷▷▷ ※업체소개정보※ 안녕하세요 J휘트니스를 찾아주셔서 감사드립니다. J토탈휘트니스는 성남 태평역에 본점이 위치하며 경기 성남/광주/ 오산13개 지점이 있습니다. 태평동 중앙시장 교보사거리점은 성남 최대 규모 400평 규모의 헬스/PT 전문으로 하...

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기상시간 오전 10시 [수면시간 7시간30분] 8월28일 일요일 #다이어트일기 #오전운동 #오후운동 어제 낮잠타임 놓치고, 꽉찬 일정과 일반식에 무리했는지 잠이 잘 안오더라고요. 멍하니 티비보다 2시에 침실로 가서 핸드폰 보다 2시 30분쯤 잠에 들었네요. 오랜만에 2...