헬스&PT아우룸피트니스

& 운동을 다시 시작해 보려고 여러 곳을 알아보다가 방문하게 된 모란헬스장 아우룸피트니스였어요 :) 들어가자마자 전체적으로 깔끔하게 관리된 시설이 눈에 들어왔고 운동하기 편안한 분위기가 느껴져서 첫인상부터 좋았답니다 ^^ 유산소 운동기구와 웨이트 기구가 다양하게 준비되...

언젠가부터 거울을 볼 때 마다 자세가 비대칭?인거 같구.. 운동부족으로 체력도 예전같지 않다고 느꼈어요. 활동량은 너무나도 적은데 먹는 양은 많으니...^^ 몸도 무거워진 느낌이라 이제는 운동을 진짜 시작해야겠더라고요. 처음엔 헬스장만 등록할까 고민을 했는데 솔직히 기...

안녕하세요~!!^^ 오늘은 친절하고 전문적인 성남동PT샵 "헬스&PT아우룸피트니스"를 소개해 드리려고해요. 얼마 전부터 건강도 챙기고 몸을 제대로 써보고 싶어서 아우룸피트니스에서 PT 수업을 받기 시작했어요~...

안녕하세요. 모란역 2번 출구 도보 10초 거리에 위치한 아우룸 피트니스입니다. 최근 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 많은 분들이 라운드숄더와 거북목으로 불편함을 호소하고 계십니다. 단순히 등이 굽어 보이는 것뿐만 아니라 목과 어깨의 뻐근함, 두통, 운동 시 ...

안녕하세요. 모란역 2번 출구에 위치한 아우룸피트니스입니다. 최근 상담을 하다 보면 회원님들께 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 있습니다. "마운자로를 맞고 있는데 PT도 같이 해야 하나요?" "위고비 맞으면 운동은 안 해도 되는 거 아닌가요?" 실제로 저희 센터에도 마...

모란헬스장 PT, 멀리서도 찾아오는 이유가 있습니다. 운동을 시작할 때 가장 중요한 건 좋은 시설보다 누구에게 배우느냐라고 생각합니다. 수많은 모란헬스장 중에서 어떤 곳을 선택해야 할지 고민된다면 결국 봐야 하는 건 트레이너의 경험과 회원님의 변화를 만들어낸 과정입니다...

소정의 원고료를 받았습니다 몸이 불편한 경우 체형을 고치거나 기능을 향상을 해야 하는데요 다치고 나서 리하빌리테이션 같은 경우도 모두 중점적으로 받을 수 있는 모란PT샵이 있어서 알려드리고 싶어요 이 곳은 각 회원에게 딱 맞는 맞춤형 운동프로그램을 제공하는 헬스 PT아...

여름 준비, 아직 늦지 않았습니다! 모란헬스장 아우룸피트니스에서 시작하세요. "올여름에는 꼭 운동해야지." 매년 다짐하지만 막상 혼자 운동을 시작하기는 쉽지 않습니다. 특히 여성분들의 경우 단순히 체중 감량만이 아니라 탄력 있는 힙라인, 건강한 체형, 그리고 근력 향상...

안녕하세요 여러분 ~~ 제가 요즘 피티를 받으며 운동하고 있는데요 ㅎㅎ 제가 다니고 있는 모란PT샵이 정말 수업도 잘 해주시고 관장님께서도 전문적이고 친절하셨던 곳으로 여러분들께 공유해 드리고 싶다는 생각이 들었습니다 제가 다녀온 곳은 헬스&PT아우룸피트니스 라는 곳인...

운동 초보도 부담 없었던 모란역헬스장 아우룸피트니스 & 운동을 다시 시작해야겠다고 마음먹고 모란역 근처 헬스장을 알아보다가 헬스&PT 아우룸피트니스를 방문하게 됐어요 위치도 모란역과 가까워서 출퇴근 전후로 다니기 편하겠더라고요. 처음 방문했을 때 가장 먼저 느낀 건 ...