아워피트니스 PT & 플라잉요가
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블로그 리뷰
안녕하세요 ! 수원 호매실동에 위치한 #아워피트니스 대표 이광희 트레이너 입니다! :) #호매실pt #금곡동pt #호매실 #호매실피티 #금곡동피티 #호매실헬스 #호매실그룹피티 #금곡동그룹피티 #구운동헬스 #구운동피티 처음 pt를 등록하시려는 목적은 굉장히 많습니다. 완...
안녕하세요, 아워피트니스입니다. 혹시 여러분도 "OHP(오버헤드 프레스)"를 할 때마다 다음과 같은 문제로 고민하고 계시나요? 1. 어깨 통증: 바벨을 머리 위로 올리거나 내릴 때 어깨 앞쪽이나 안쪽이 찝히는 느낌 (충돌) 2. 허리 통증: 중량을 들 때마다 허리가 뒤...
안녕하세요 아워 피트니스 입니다! "운동해야지" 라는 생각만 하다가 어느새 또 한달이 지나버리지 않았나요?? 마침 딱 ! 리뉴얼 이벤트로 파격적인 가격에 모시고 있어요 ! 헬스장은 아워피트니스로~~ 리뉴얼 이벤트? 암컬과 숄더 프레스가 들어올 예정이며 부분 리모델링으로...
안녕하세요! 수원 호매실동에 위치한 #아워피트니스 대표 이광희 트레이너 입니다 :) #호매실pt #금곡동pt #호매실 #호매실피티 #금곡동피티 #호매실헬스 #호매실그룹피티 #금곡동그룹피티 #구운동헬스 #구운동피티 처음 pt를 하려는 가장 많은 운동목정 중 하나는 바로 ...
(수원pt, 호매실pt)40대 남성 사업가, 운동취미로 바디프로필까지!! 안녕하세요!! #수원pt #호매실pt #금곡동pt 1:1 개인트레이닝, 그룹피티 전문센터 #아워피트니스 대표 이광희 입니다. #바디프로필 은 이제 많은 분들의 버킷리스트라고 해도 과언이 아니죠 :...
안녕하세요. 호매실동에 위치한 아워피트니스의 대표이자 수원 트레이너 이광희 입니다. 저의 아워피트니스에서 첫번째 바디프로필 회원님이 이십니다. 처음 상담을 했을때 웨이트를 배워보시고 싶다라는 막연한 생각으로 상담을 받으셨습니다. 처음 피티를 20회 받으시고 바디프로필에...
안녕하세요! 수원 호매실동에 위치한 #아워피트니스 대표 #호매실PT 이광희 트레이너 입니다 :) #수원PT #호매실동PT #금곡동PT (호매실바디프로필,수원PT)40대 버킷리스트 도전! 시작부터 종료까지 , 그 후 모든과정을 함께해요!! 상담을 처음 하고 앞으로 잘부탁...
2024.08부터 3개월 후기 시작! #아워피트니스 아워피트니스 위치 및 영업시간 정보! ️주소 경기도 수원시 권선구 금호로 22 2층 ️전화번호 0507-1349-9743 ️주차장 있음 (자리 없을 시 갓길 주차 가능) ️운영 시간 월 ~ 금 : 9am - 23pm ...
안녕하세요. 수원 호매실동 아워피트니스 대표이자 수원 트레이너 이광희 입니다! 저희 아워피트니스 회원님의 몸의 변화를 인바디 및 후기를 공유하고자 합니다!! 체중 : 92.8 kg -> 86.5 kg (-6.3kg) 골격근량 : 30.6 kg -> 30.8 kg (+0...
안녕하세요 아워피트니스입니다! 오늘은 수험생분들께만 해당되는 특별한 혜택을 준비하였습니다. 수능 끝! 이제는 수험생활로 잃은 건강과 체력을 챙겨볼까요? 아워피트니스에서 수험생 전용 특별 이벤트를 진행합니다 이벤트 기간: 11월 한정 대상: 2025 수험생 & 고3...