유엘PT 피트니스 세류점
카테고리 : 스포츠시설모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
안녕하세요 유엘 PT 입니다. 다이어트를 시작하면서 처음엔 잘 되다가 어느순간 정체기가 오는 경우가 많아요 오늘은 PT회원분ㄴ들이 가장 많이 겪는 문제 3가지를 풀어보려고 합니다. 1.기초대사량이 너무 낮아진 상태 많은 분들이 식단을 너무 급격하게 줄이다 보니 몸이 '...
여러분들은 어떠한 목적을 가지고 세류동PT를 고민하고 계신가요? 건강한 일상을 되찾고 싶다거나 살을 빼서 예쁜 몸을 만들고 싶다, 반대로 몸집을 키워 멋진 몸을 만들고 싶다 등 저마다 그 목적이 다양할 것입니다. 그러나 피티를 고민하시고 이렇게 알아보고 계신다는 것은 ...
안녕하세요 세류동PT 전문점 유엘피티 입니다! 오늘의 포스팅 내용은 가슴운동법입니다 우선 대흉근은 해부학 적으로 가슴 상부, 중부, 하부 3가지로 구분되어 있습니다 위의 사진처럼 3자기 근육을 운동하는 방법도 다양합니다. 오늘의 포스팅을 위해 유엘피티와 형제 브랜드인 ...
안녕하세요 ! #세류동pt #수원역pt 유엘피티 입니다. 오늘은 유엘피티의 오픈과 함께 약 3~5년간 꾸준히 건강관리를 위해 운동하신 시니어 회원님들의 이야기입니다 나이가 들수록 근육량은 감소하며 신체 조성과 활동성(컨디션, 피로감, 무기력)이 떨어질 수 있습니다 하지...
안녕하세요 세루동PT 수원역PT 전문점 유엘피티 입니다 ! 오늘의 포스팅 내용은 새로 입고한 뜨끈뜨끈한 머신을 소개해 볼까 합니다. - 바이킹 프레스 - 먼저 바이킹 프레스의 주된 목표 근육은 어깨(삼각근)입니다 일반 숄더 프레스와는 다르게 스탠딩 상태에서 어깨 운동을...
안녕하세요 세류동 pt 전문점 유엘피티 입니다 오늘의 포스팅 내용은 김0혜 회원님의 바디프로필 성공기입니다 첫 상담 시 회원님께선 바디프로필엔 전혀 관심이 없으시고 오로지 다이어트와 근력 향상을 목표로 세류동pt 전문점을 찾아보다 방문해 주셨습니다 PT수업이 진행될수록...
안녕하세요 #세류동pt 전문점 유엘피티 입니다 ~! 오늘은 형제 브랜드 화서동 웰러스짐 대표님과 하체운동 루틴을 함께 진행했는데요~! 내용을 간단히 공유 (포스팅) 해보겠습니다 유엘피티와 협업 & 형제 브랜드는 화서동 - 웰러스짐 광교 - 험블짐 망포동 - 짐오브선셋 ...
#세류동PT #수원역PT 안녕하세요 세류동PT샵 유엘피티 입니다.!! 벌써 6월이 지나가고 여름이 다가오고 있다는 느낌이 확 들 정도로 많이 더워졌네요 다들 여름 계획 잘 세우셨나요 ??? 저희 유엘피티 회원님들은 아주 열정적으로 운동하고 계셔서 PT후기를 남겨보려고 ...
안녕하세요 #수원역PT 전문점 팀보노짐 수원역입니다. 오늘의 블로그 포스팅 내용은 나이가 무색할 정도로 바디프로필을 멋있게 성공하신 55세 류0연 회원님의 이야기입니다. 운동을 한 번도 접하지 않으셨던 회원님이셨지만 팀보노짐에 다니고 계시던 딸의 변화를 보며 동기부여를...
안녕하세요 #팀보노짐 #수원역 점입니다. 지난 18일 장안대학교에서 열린 #npca수원 에 안성현 트레이너가 스포츠모델에 참가하여 좋은 결과를 내어 그날의 분위기와 결과를 보여드리려 합니다. 이번 시합은 평소 다닌 시합장들보다도 선수분들의 몸의 수준이 아주 높아 치열한...