프리즘 피트니스

안녕하세요 수정맘 회원님들 ^ ^ 프리즘 피트니스에서 인사 올립니다! 프리즘 피트니스는 천천동에 위치한 프리미엄 1:1 PT 스튜디오 입니다! 수정맘 회원님들의 건강을 책임지기 위해서 찾아왔구요! 앞으로 프리즘 피트니스에서 진행하는 다양한 이벤트와 건강/다이어트 관련된...

안녕하세요! 꿀팁만 저장하는 쪼하에요ㅎㅎ 제가 요즘 먹는 건 많으면서 활동량은 적다 보니 자꾸만 살이 찌더라고요ㅠㅠ? 게다가 여름은 덥고, 가을은 놀러 다녀야 하고 이래저래 핑계만 대면서 운동을 멀리하다 보니 이젠 옷 사이즈가 달라지는 충격적인 상황까지 이르렀기에 얼마...

안녕하세요 블링블링입니다. 올해 목표가 운동 시작하기였는데, 벌써 올해가 두 달밖에 남지않았다니요..... 올해도 이렇게 목표를 달성하지 못하고 끝내고싶지는 않고 무엇보다 요즘 진짜 살이 급격하게 쪘어요..ㅠㅠ 물론 밤마다 맛있는 야식에 맥주 한 두 잔이 인생 최대 몸...

안녕하세요 수정맘 회원님들 ^ ^ 프리즘 피트니스에서 첫 인사 올립니다! 프리즘 피트니스는 천천동에 위치한 프리미엄 1:1 PT 스튜디오 입니다! 수정맘 회원님들의 건강을 책임지기 위해서 찾아왔구요! 앞으로 프리즘 피트니스에서 진행하는 다양한 이벤트와 건강/다이어트 관...

수원천천동피티 프리즘 피트니스 다녀온 후기 안녕하세요~ㅎㅎㅎ 요즘 맨날 앉아만 있어서 그런지 살이 작년에 비해 많이 찐 듯 해요.. 작년에는 이정도까지 찌지 않았었고 뭔가 턱에 살도 많이 없던 것 같은데 야근이다 뭐다 하면서 운동을 안 하니 이렇게 체중이 불어나버렸네요...

안녕하세요~ 새롭게 운동인 대열에 합류한 초보 엄마 워니입니다 :) 요즘 진짜 추운 겨울이 왔잖아요?! 이럴때 집에만 있으면 온 몸이 찌뿌둥 하고 육아하기에 체력이 떨어지는 느낌이 확확 드는데요 그래서 제가 이번에 다녀 온 곳이 있는데요 트레이너분들이 세심하게 봐주셔서...

안녕하세요! 좋은 꿀팁이 있으면 공유하는 한스입니다. 제가 요즘... 제 먹킷리스트에 담아 둔 여러 맛집들을 다니다 보니 저도 모르는 새 살이 정말 많이 쪘더라고요? 게다가 저는 하루종~일 앉아서 일하는 직업이라 특히 배랑 골반 쪽에 살이 집중돼서 요즘 바지가 한 사이...

안녕하세요 수정맘 회원님들 ^ ^ 프리즘 피트니스입니다! 벌써 수정맘 회원님들과 함께하는 다양한 이벤트 진행하였는데요! 실제 수정맘 회원님들 리뷰로 채워지고 있는 프리즘 피트니스 입니다! 오늘은 프리즘 피트니스의 새로운 멤버인 정수영 트레이너 선생님의 ' 힙 클래스 '...

원래 다니던 헬스장 회원권 기간이 다 끝나서 급하게 알아보고 옮긴 프리즘피트니스.. 근데 정말 여기가 수원 천천동 화서동 정자동 헬스장 여기저기 다 돌아다녀 본 입장에서 가장 괜찮다고 느껴져서 이웃님들께 후기 알려드리고싶어서 달려왔어요!! 일단 요기 진짜 요즘감성 조명...

안녕하세요! 라운이에요 이웃님들은 요즘 어떤 운동 하고계신가요~? 저는 겨울이라는 핑계로 운동을 잠깐 쉬었더니 체력도 약해지는것 같고 자세도 안좋아져서 천천동에 신축 헬스장인 프리즘피트니스에서 PT수업을 받고왔어요~ 천천동 PT 헬스장 프리즘피트니스는 천천동 중심상가쪽...