브라운짐 2호점

상가 인테리어 전문 동탄 에덴인테리어입니다 :) 동탄 반월동에 위치한 헬스장 브라운짐 2호점 인테리어 포스팅입니다! ■ 업 종 : 브라운짐 헬스장 2호점 ■ 위 치 : 동탄 반월동 ■ 디자인 : 화이트 앤 우드 템바보드 ■ 공사내용 : #설비배관 #조적작업 #방수작업 ...

안녕하세요~ 기산동 반월동 헬스장 브라운짐입니다! 비가 오는 날이면 괜히 몸도 무겁고 기분도 가라앉는 느낌이 들죠. 밖에 나가기 귀찮아지고 집에서 쉬고 싶은 마음이 커지다 보니 운동도 자연스럽게 미루게 되는 경우가 많아요. 하지만 이런 날이수록 하루 종일 움직이지 않으...

안녕하세요. 브라운짐입니다. 벌써 반팔 입는 계절 '여름'이 성큼 다가왔어요~ 거울을 볼 때마다 "운동 좀 할걸.." 생각하고 있다면 지금이 바로 시작할 때! 기산동헬스장 브라운짐2호점으로 오세요~ 저희 브라운짐은 기산동 아파트 단지와 도보 최단거리 헬스장입니다. 유니...

안녕하세요~ 동탄능동헬스장 브라운짐입니다! 운동은 꾸준히 하고 있는데도 근육량이 잘 늘지 않는 순간이 오래 지속되면 점점 답답해지죠. 분명 시간도 들이고 노력도 하고 있는데 눈에 보이는 변화가 없다 보니, "내가 제대로 하고 있는 게 맞나?"하는 생각이 들기도 해요. ...

안녕하세요^^ 브라운짐 헬스장입니다 드디어 브라운짐 2호점(기산동헬스장, 반월동헬스장) 드디어 오픈하였습니다 브라운짐 2호점은 기산동 참누리아파트, 래미안아파트, sk3차 아파트, 기산동 푸르지오에서 도보 최단거리에 있습니다^^ 우리 동네에 헬스장이 없었죠??!! 드디...

안녕하세요~ 동탄능동헬스장 브라운짐입니다! 운동을 시작할 때는 누구나 의욕이 넘치지만, 며칠 지나지않아 흐지부지되는 경우가 많죠. 처음에는 열심히 하다가도 몸이 피곤하거나 귀찮아지면 자연스럽게 미루게 되고, 그렇게 작심삼일로 끝나버리는 순간들이 반복되기도 해요. 이런 ...

안녕하세요~ 동탄능동헬스장 브라운짐입니다! 힘들게 살을 빼고 나서도 가장 걱정되는 건 다시 돌아오는 요요죠..ㅠㅠ 단기간에 무리하게 체중을 감량하면 일시적으로는 빠질 수 있지만, 결국 예전 습관으로 돌아가면서 금방 다시 찌게 되는 경우가 많아요. 그래서 중요한 건 '얼...

안녕하세요~ 동탄능동헬스장 브라운짐입니다! 낮에는 해가 쨍쨍 날씨가 점점 더워지기 시작하죠? 햇빛이 내려쬐는 시간에는 조금만 걸어도 땀이 나고, 답답한 공기에 금방 지쳐버립니다. 날씨가 좋아서 밖을 나섰다가 생각보다 뜨거운 태양빛에 당황하기도 합니다 이럴 때일수록 쾌적...

안녕하세요~ 동탄능동헬스장 브라운짐입니다! 살을 빼거나 근육을 늘리고 싶은 마음은 있지만, 허리디스크나 손목 통증과 같은 부상 때문에 운동이 쉽지 않은 분들이 많아요. 런닝머신을 오래 타면 허리가 아프고, 팔굽혀펴기를 하려 해도 손목이 버티질 못해서 포기하게 되는 경우...

안녕하세요~ 동탄능동헬스장 브라운짐입니다! 날씨가 흐리고 기분까지 꿀꿀해지는 날이면 괜히 아무것도 하기 싫어지죠. 몸도 무겁게 느껴지고, 평소보다 더 축 처지는 하루를 보내게 되기도 해요. 이런 날일수록 기분전환이 필요하다는 걸 알면서도 쉽게 움직이지 못하는 순간들이 ...