제이엘피트니스 영통점

아킬레스건 봉합수술후 재활중, 수술후 11개월차 근력운동. 풀업 5개 도전!!! 글.사진: 그노 . 안녕하세요! 꾸준함으로 승부하는 그노예요…^^ 어느덧 오른쪽 아킬레스건 봉합 수술 후 46주차가 되었네요. 수술후 초기에는 더디 가던 시간이 지나보니 금새라는…ㅋ # 이...

벌크업하고 싶어서 근처 헬스장에 PT 등록했는데 쌤도 엄청 친절하시고 올바른 기구 사용법도 자세히 알려주시구 물어보는거마다 친절히 자세하게 답변 주셔서 너무 좋아요 ㅎㅎ PT 등록 대대만족합니다 !! #영통역헬스장 #영통역PT #제이엘피트니스영통점 #제이엘피트니스...

제이엘피트니스 영통점 (헬스장) 요즘 운동을 꾸준히 하려는 사람이 부쩍 늘었다 제이엘피트니스 영통점 이런 곳이에요 요즘 운동을 꾸준히 하려는 사람이 부쩍 늘었다. 건강을 챙기면서도 쾌적한 공간과 합리적인 가격대를 찾는 이들이 많다. 운동할 공간을 고를 때마다 시설이 좁...

안녕하세요 영통 프리미엄 헬스장 제이엘 피트니스입니다! 다이어트를 하다 보면 이런 경험 한 번쯤 있으시죠? “분명 똑같이 운동했는데 왜 이번 주는 살이 안 빠지지?” “갑자기 단 게 너무 당기는데 나 의지 부족인가…?” 사실 이건 의지 문제가 아니라 생리 주기 때문일 ...

안녕하세요 수원 영통 프리미엄 헬스장 제이엘 피트니스 입니다. 즐거운 설 연휴 보내시고 오셨을까요? 설 연휴에는 다양한 명절 음식이 한자리에 모입니다. 명절 음식은 맛있지만 대부분 고 탄수화물 고지방 위주라 체중이 빠르게 증가하기 쉽습니다. 명절 끝나면 전보다 늘어나 ...

수원영통 24시 연중무휴 헬스장 제이엘피트니스 문의전화 0507-1344-8303 경기 수원시 영통구 반달로7번길 40 9층 2026년 새해 복 많이 받으세요! 곧 설날이 다가오네요. 새해를 맞이하여 운동을 하겠다는 다짐들... 다들 막 마음만 먹고 있으신가요? 저는 ...

지금 이벤트 헬스 3개월 + PT 3회 5만원 원래 가격 보면 헬스 3개월 30만원 / 40만원 정도인데 지금 이벤트로 5만원이면 운동 시작해보려고 하는 사람들한테는 꽤 괜찮은 기회인 듯. 운동 시작하려는데 헬스장 어디 갈지 고민하는 사람들은 한번 상담 받아보는 것도 ...

안녕하세요 제이엘 피트니스 영통점입니다. 오늘은 저희 헬스장의 강점인 시설 위주로 정리해보려고 합니다. 운동을 시작할 때 가장 중요한 요소 중 하나가 헬스장 시설과 환경이잖아요. 기구가 얼마나 다양한지, 동선은 편한지, 답답하지 않은지에 따라 운동의 몰입도가 확 달라지...

안녕하세요 제이엘피트니스 영통점입니다! 다이어트를 시작하면 제일 먼저 드는 생각이 있습니다. 음식은 뭐를 먹어야 할까? 운동보다 힘든 게 식단 관리입니다. 굶으면 살은 빠질 수 있어도 오래가지 못합니다. 다이어트의 핵심은 얼마나 먹느냐 보다 어떻게 먹느냐가 중요하죠 다...

안녕하세요 수원 영통 프리미엄 헬스장 제이엘 피트니스 입니다! 새해가 되면 다들 비슷한 생각 한 번쯤 하죠 "올해는 진짜 좀 바꿔보자" "작년이랑 똑같이 살긴 싫다" "이제는 내 몸, 내 건강 좀 챙겨야 하지 않을까?" 그래서일까요? 1월이 되면 자연스럽게 헬스장, 운...