웨이브짐 거북섬점

거북섬 헬스장 PT 상담을 하다가, 혹은 수업받으시는 회원님들께 이 질문을 정말 많이 듣습니다. "PT 가격 왜 이렇게 다 달라요?" "어디는 싸고, 어디는 비싸던데 뭐가 다른 거예요?" 거북섬 피트니스 같은 PT인데 가격 차이가 나면 당연히 고민될 수밖에 없겠죠?!!...

PT 상담을 하다보면 정말 많이 듣는 질문 중 하나. PT 받으면 식단도 관리해주시나요? 거북섬 웨이브짐 운동만큼 정!!!말! 중요한것이 바로 식단관리겠죠? 그래서 당연하게 궁금증이 있을 수 있어요. 그래서 오늘은 웨이브짐에서 PT가 어떻게 진행되는지 조금 자세히 설명...

거북섬 PT 웨이브짐 거북섬에서 PT 상담을 하다 보면 정말 많이 듣는 질문이 있어요. PT 10회면 충분할까요? 아니면 30회는 해야 하나요? 거북섬 피티 사실 이 질문에는 정답이 하나로 정해져 있지는 않습니다! 다만!! 목표에 따라 결과 차이는 꽤 크게 생깁니다 오...

거북섬 PT “운동은 하고 있는데 살이 안 빠져요…” “헬스장도 다니는데 변화가 없어요.” 혼자 운동을 하던 분들한테서 제일 많이 듣게되는 질문 중 하나에요 아니 나 운동 진짜 하고 있는데..? 그래서 오늘은 운동을 하는데도 살이 잘 빠지지 않는 이유를 몇 가지 설명드...

거북섬 헬스장 운동을 시작 할 때 많이 고민하게 되는 부분이 있죠? "혼자 해도 되지 않을까?" "PT까지는 필요 없을 것 같은데." 이 고민이 제일 많이 하는 고민일거에요. 그래서 오늘은 혼자 운동하는 경우와 PT를 받는 경우 어떤 차이가 있는지 현실적으로 말씀드려볼...

거북섬 헬스 안녕하세요 웨이브짐 입니다. 주말 잘들 보내셨나요? 오늘은 헬스(웨이트)를 시작하면 달라지는 점들에 대해 포스팅 해볼까합니다 오이도 헬스 운동을 시작하려는 이유는 대부분 비슷하겠죠? 살을 빼고 싶어서 체력을 키우고싶어서 몸의 라인을 정리하고 싶어서 건강관리...

거북섬 헬스 안녕하세요 웨이브짐입니다! 최근 상담시에 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 있어요 바로바로 . . . . “지금 시작하면 여름까지 몇 kg 빠질 수 있을까요?” 솔직히 말씀드리면 이 질문에는 딱 떨어지는 정답은 없습니당... 왜냐하면 현재 체중 체지방률 식습...

운동 상담을 하다 보면 이 질문을 정말 자주 듣습니다. PT는 언제 시작하는 게 좋을까요? 운동 좀 해보고 PT 받아야 할까요? 거북섬 PT 사실 많은 분들이 운동을 시작하기 전에 이 고민을 한 번쯤 하게 됩니다. 그래서 오늘은 운동을 시작할 때 PT를 언제 받는 것이...

최근 다이어트 관련 상담이나 회원님들과의 수업을 진행하며 많이 받는 질문은 마운자로, 위고비 관련 질문입니다. 식욕 억제 효과가 확실하다 보니 단기간 체중 감량을 경험하는 분들도 많고 실제로 제 회원님들 중에 둘 중 하나와 운동을 병행해서 하시는 분들이 꽤 있어요. "...

거북섬 헬스 안녕하세요! 거북섬 웨이브짐 입니다! 달력이 바뀌었다는 이유만으로도, 마음가짐이 달라지는 시기가 있죠. 그래서인지 요즘은 운동을 다시 시작해볼까 고민하며 PT와 헬스권 가격을 하나씩 비교해보는 분들도 부쩍 늘어난 것 같아요. 운동을 결심하고 나면, 가장 먼...