파인핏 5호점

동삭동pt 청바지 챌린지 성공 인생 몸매 갖기 안녕하세요! 이번에 제 pt성공담을 들려드리려고 모처럼 글을 썼어요ㅎㅎ 저는 원래 다이어트는 늘 남의 이야기라 생각하던 20대 흔한 직장인이에요(ㅠㅠ) 워낙 의지부족에 끈기도 없어서 그동안 길게 유지한 운동이 단 하나도 없...

동삭동PT 즐거운 운동 라이프 찾은 파인핏 5호점 매일 똑같이 반복되는 일상 속에서 거울을 볼 때마다 오른 살 때문에 한숨만 푹푹 내쉬었답니당ㅠㅠ 다이어트는 남의 얘기다시피 식단은 전~~혀 할 생각도 없었을 뿐더러 엄두도 안 났구요... 애초에 의지박약이라 길게 유지해...

안녕하세요! 파인핏 5호점 박정후 팀장입니다. 요즘 부쩍 날씨가 더워지면서 얇아진 옷차림 때문에 "어깨 라인" 고민으로 상담을 요청하시는 회원님들이 정말 많아지셨어요. "팀장님, 저는 원래 타고난 어깨 뼈대 자체가 못생긴 것 같아요..." "승모근이 너무 솟아있어서 ...

운동을 포기하려는 회원님, 제가 저점 매수하겠습니다! 안녕하세요. 평택 동삭동 헬스장 파인핏에서 회원님들의 건강한 생활을 담당하는 김학섭 실장입니다. 저는 스스로를 소개할 때 이런 말을 합니다. "운동 실패자를 성공자로 만드는 전문가입니다." 조금 오글거릴 수도 있습니...

30대 남자가 운동을 안 하면 몸은 생각보다 빠르게 변합니다 20대에는 밤을 새워도 버틸 만했고 조금만 운동해도 몸이 금방 돌아왔습니다. 하지만 30대부터는 다릅니다. ”“예전보다 쉽게 지치고” “배는 점점 나오고” “어깨와 허리는 자주 뻐근하고 “체중은 그대로인데 몸...

안녕하세요 ! 파인핏 구지회 TR 입니다 운동을 시작하려고 할 때 가장 많이 하는 고민 중 하나가 있습니다 PT를 받아야 할까 ? / 혼자 운동해도 괜찮을까 ? 결론부터 말씀 드리면 목적과 상태에 따라 다릅니다 PT를 받아야하는 사람 1 운동을 처음 시작하는 분 2 다...

안녕하세요! 단순한 다이어트를 넘어 여러분의 지루했던 일상에 건강한 활력을 선물하는 파인핏 5호점 박정후 팀장입니다. 요즘 인스타그램이나 네이버에 '평택 PT'를 검색해 보면 눈이 피로할 정도로 화려한 비포애프터와 칭찬 일색인 후기들이 쏟아집니다. 솔직하게 말씀드릴게...

안녕하세요!!! 파인핏 구지회TR 입니다 오늘은 제목과 같이 헬린이에서 힙업여신이 된 회원님의 후기를 소개할까 합니다 처음 센터에 방문하셨을 때 회원님은 운동 경험이 거의 없는 '헬린이'였습니다 운동기구 사용법도 낯설고 어떤 운동을 해야 할지 몰라 걱정이 많으셨는데요!...

운동을 시작한 남자분들이라면 한 번쯤 이런 생각 해보셨을 거예요. “나도 운동은 하는데 왜 몸이 별로 안 변하지?” “헬스장도 다니고 단백질도 챙겨 먹는데 왜 어깨가 안 넓어질까?” 생각보다 이런 고민을 하는 남성 회원님들이 정말 많습니다. 처음에는 다들 의지가 부족해...

안녕하세요. 동삭동헬스장 파인핏 5호점 김학섭 실장입니다. 상담을 하다 보면 많은 분들이 이렇게 말씀하십니다. "3개월만 하면 10kg 뺄 수 있나요?" "PT 3개월 등록하면 몸이 바뀌나요?" 솔직히 말씀드리면 저는 이런 질문에 항상 같은 답을 드립니다. "3개월에 ...