커브스 옥정클럽

안녕하세요!! 여성전용 30분 순환운동 커브스 옥정클럽입니다^^ 날씨도 전보다 많이 시원해졌네요!! 시간이 벌써 이렇게 지났다니 믿기지가 않아요~^^ 오늘은 제일 궁금해 하시는 커브스 질문! Q . 30분만에 운동이 되나요? 많이 궁금하셨죠??? 그 짧디 짧은 시간에 ...

옥정 커브스에 기쁜 소식이 도착했어요! 우리 클럽에서 드디어 출석 1000회를 달성하신 회원님이 탄생했습니다!!! 꾸준함으로 이뤄낸 값진 기록이라 더욱 의미가 깊은 순간이에요. 커브스코리아 본사에서 보내주신 축하 선물도 도착해 회원님께 직접 전달해드렸고, 기념 인증샷도...

안녕하세요, 커브스 옥정클럽입니다. 2026년을 더욱 뜨겁게 만들어줄 다이어트 서바이벌이 드디어 시작됩니다! 체지방은 줄이고, 근육은 지키면서 행운의 황금열쇠까지 받을 수 있는 기회! 지금 바로 8주간의 도전에 참여해보세요^^ 진행 일정 진행 기간: 2026년 5월 4...

안녕하세요. 커브스 옥정클럽 입니다! 오늘은 면역력 강화의 핵심! 바로 근력 운동에 대해 알려드릴게요~ 근력운동이 왜 필요하고, 특히 여성에게 왜 중요할까?? 근육은 우리 몸무게의 45%를 차지하고, 650여 개로 구성되어 있어요. 몸에서 이렇게 구성 비율이 높은 건 ...

안녕하세요. ^^ 커브스 옥정클럽 입니다. 현재 커브스에서는 창립 20주년을 맞아 특별한 이벤트가 진행되고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 “창립 20주년 깜짝 출석 이벤트”입니다! 운동도 하고, 출석도 하고, 선물도 받을 수 있는 이벤트라 회원님들의 참여가 점점 ...

안녕하세요^^ 여성전용 30분 순환운동 커브스 옥정클럽입니다. 최근 회원님들께서 운동효과를 더 잘 보실 수 있도록 운동 기구 배치를 새롭게 변경했습니다. 커브스는 상체 6개 + 하체 6개, 총 12개의 기구를 돌아가며 운동하는 순환운동 프로그램입니다. 30분 동안 근력...

안녕하세요 커브스 옥정클럽 입니다. 오늘은 산후 다이어트와 체력 회복을 목표로 운동하고 계신 36세 회원님의 2개월 변화를 공유합니다. ✔ 체중 -1.4kg ✔ 골격근량 +0.4kg ✔ 체지방량 -2kg ✔ 체지방률 -3% 체중 숫자만 보면 “많이 빠진 건가요?” ...

안녕하세요~! 커브스 옥정클럽입니다~!!! 한 주가 다시 돌아왔네요ㅠㅠ 저희 옥정클럽의 위치를 모르시는 분들을 위해 커브스 옥정클럽에 오시는 길을 알려드리겠습니다!! 저희 건물 맞은편 건물에는 멀리서 봐도 잘 보이는 마트킹이 있구요 이 길을 따라서 직진하다 보시면 요렇...

와이프는 오전 10시즘 운동 보내고. 도서관에 근처에서 운동 하다가 책 대여. 11시즘 운동 끝낸 와이프 픽업. 옥정 텐퍼센트에서 커피 마시고. 11시반즘 와이프는 피부과에. 나는 다이소에 들러 와이프 요청한 비데물티슈와 싱크대 청소용품 구매. 집으로 복귀 건조한 빨래...

안녕하세요^^ 커브스 옥정클럽입니다! 2026년 커브스 창립 20주년을 맞아 특별한 이벤트를 준비했어요 ★3월 2일(화) ~ 3월 31일(화)까지★ 일주일 무료 체험 이벤트가 진행됩니다! ✔️ 신규 회원 대상 이벤트 ✔️ 1주일 동안 커브스 운동 프로그램을 무료로 ...