삼성 휘트니스 헬스&필라테스

요즘은 헬스장도 변하는 속도가 정말 빠릅니다. 어제까지 있던 자리에 새 간판이 걸리고, 화려한 시설로 리뉴얼한 곳이 매번 생기고, 최신 기구와 새로운 시스템이 끊임없이 소개됩니다. 그런 흐름 속에서 오히려 한 가지 답답함을 느끼시는 분들이 계세요. "오래 다닐 수 있는...

안녕하세요 여러분, 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 몸이 뻐근하고 피곤함이 쌓이는 거 느껴지시죠? 저처럼 바쁜 직장 생활 하다 보면 운동은 꿈도 못 꾸고, 그냥 소파에 누워서 넷플릭스만 보게 되네요. 특히 의정부 쪽에 사는 분들, 주변에 헬스장이 많아서 어디서 시작할지 모르겠...

헬스장을 알아보신 분이라면 이런 경험 한 번쯤 있으셨을 거예요. 요즘 검색해서 광고를 보면 다 비슷합니다. "관악구 NO.1 헬스장" "강남 1등 PT" "압도적 시설" "최고의 트레이너" "확실한 결과" "프리미엄 호텔급 시설" "회원 만족도 1위" 광고만 보면 다 ...

흉추라는 말, 들어보신 적 있으세요? 등 가운데 부분, 갈비뼈가 붙어 있는 척추 구간을 말합니다. 사실 허리 통증이나 어깨 통증으로 오시는 분들 중에 알고 보면 흉추가 굳어서 생긴 경우가 생각보다 훨씬 많아요. 흉추가 잘 안 움직이면 그 위아래인 목과 허리가 대신 움직...

평소에 자세가 안 좋아서 체형교정 목적으로 찾아봤는데 신곡동 필라테스 검색하다가 헬스랑 필라테스를 한 곳에서 다 할 수 있는곳을 발견했어요 필라테스만 하는 곳은 많은데 헬스까지 같이 되는 곳은 흔하지 않아서 바로 다녀왔어요 위치 신곡동 주민센터 근처 파리바게트 건물 5...

첫째 둘째 출산하고 이제 쌓인 살들 깎을차례가 왔다. 먹을땐 좋았는데.. 빼려니 곤욕이다.. 의정부 발곡역 근처 신곡동 산후다이어트 헬스장 추천 PT 필라테스 회원권 저렴한곳 집 근처 주변을 찾아보려했는데, 아무래도 연습실과 가깝고, 자주 활동하는 지역이 더 낫겟다 싶...

짜라라라라라라란 건강이 무조건 최고다!!!!!.!!!!!! 저는ㅠ_ㅠ 최근에 장염을 앓고 너무힘들었는데요ㅠㅠㅠㅠㅠ 매일 내일부터 미루는 운동은 nono 앞으로 좋은것만 먹고 건강을 좀더 챙기기로.....☆ 그래서 이젠 내일부터가 아닌 진짜 오늘부터 운동하기로했어요!!!...

첫인상부터 스마트하게! 얼굴인식 입장 & 편리한 신발장 입구에 도착하자마자 눈에 띄는 것은 바로 스마트한 얼굴인식 키오스크 시스템이었어요! 회원 등록 후 얼굴인식만으로 간편하고 안전하게 입장할 수 있어서 보안 면에서 아주 안심이 되더라고요. 요즘 같은 시대에 이런 비대...

신곡동 헬스장을 알아보다가 직접 방문하게 된 삼성휘트니스는 첫인상부터 깔끔하고 넓은 공간이 인상적이었어요. 요즘 신곡동 헬스장 선택 기준이 시설, 청결, 기구 다양성인데 이 세 가지를 전반적으로 만족하는 곳이라 기대감이 생겼습니다. 입구부터 쾌적하게 관리되고 있었고, ...

한동안 신곡동 필라테스를 다녔는데요. 필라테스와 헬스 같이 있어서 모두 이용 가능한 신곡동 헬스장 [삼성휘트니스]입니다. 필라테스 고객은 헬스 이용 가능하고요. 보통 남자회원 안 받는 다른 센터들과 달리 삼성휘트니스는 헬스장 안에 필라테스 기구가 같이 있어서 그런지 남...