크로스핏 선셋
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블로그 리뷰
명절 이슈로 원래 다니고 있는 박스가 문을 닫아 드랍인 가능한 곳을 찾았다. 바로바로 '크로스핏 선셋' 크로스핏 선셋 주소 경기 화성시 10용사로 288 우남드림밸리2차 상가동 지하층 B01~03호 연락처 0507-1412-0803 서동탄역우남퍼스트빌 정문 상가에 위치...
운동, 이번엔 진짜 다짐은 1월에 끝났고 변화는 3월에 시작됩니다 안녕하세요♀️ 선셋 동현코치입니다. 설날도 지나고 이제 진짜 일상이 다시 시작되는 시기입니다. 1월에는 많은 분들이 이런 다짐을 하죠. “올해는 운동해야지.” “이번엔 진짜 꾸준히 해야지.” 그런데 현실...
크로스핏 선셋 크로스핏 선셋 가격, 위치, 정보는? 운동을 시작하고 싶지만 경험이 부족해 고민하는 사람들이 많다. 헬스장 선택이 쉽지 않은 요즘, ‘크로스핏 선셋’은 초보자들을 위한 맞춤형 공간으로 눈길을 끈다. 다양한 프로그램과 친절한 코칭으로 여러분의 운동 시작을 ...
설날 지나고, 3월 앞두고 지금이 다시 운동 시작하기 가장 좋은 타이밍입니다 안녕하세요. 동탄 선셋 크로스핏 동현코치입니다. 설날이 지나면 이상하게 이런 생각이 들죠. “연초 다짐… 좀 흐려졌는데?” “먹긴 많이 먹었고… 다시 해야 하나…” “3월 되면 바빠질 텐데 지...
안녕하세요 선셋 동현코치입니다. 벌써 선셋이 3주년을 맞이하게 됐습니다. 솔직히 말하면 “시간 진짜 빠르다…” 이 말밖에 안 나와요. 처음 문 열었을 때는 이 공간이 이렇게 사람들로 채워질 거라고 감히 상상도 못 했거든요. 우리가 여기까지 올 수 있었던 이유 선셋은 ‘...
안녕하세요, 선셋 동현 코치입니다! 연초만 되면 다들 새로운 계획을 세우죠. 그중 1순위가 거의 항상 운동이에요. 그런데 동시에 이런 말도 많이 나옵니다. “1월엔 사람 많으니까… 2월에 갈게요.” “지금 너무 추워서… 날 풀리면 할게요.” 오늘은 그 고민을 한 번에 ...
안녕하세요, 선셋동현코치입니다. 운동은 혼자서도 할 수 있어요. 유튜브 틀어놓고, 러닝 나가고, 덤벨 들고, 홈트 하고… 그런데 현장에서 오래 코칭해 보면 결국 변화를 만든 사람들에게는 공통점이 있습니다. “누군가와 함께 운동하고 있었다.” 같이 하면 더 재밌어서? 물...
안녕하세요, 선셋 동현 코치입니다. 회원 상담을 하다 보면 정말 자주 듣는 말이 있습니다. “저는 운동신경이 없어서요…” “저 사람은 원래 잘하는 것 같아요.” 그럴 때마다 저는 마음속으로 이렇게 생각해요. “아, 아직 운동의 진짜 승부처를 모르시는구나.” 오늘은 코치...
크로스핏 선셋 크로스핏 선셋은 경기 화성시 능동에 위치한 체육관으로, 초보자들에게 특히 적합한 공간입니다. 서동탄역 2번 출구에서 도보로 약 531m 거리에 있어 접근성도 좋은 편입니다. 이곳에서는 초보자를 위한 1일 무료 체험 프로그램을 제공하고 있어, 처음으로 크로...
운동을 오래 쉬면 몸에서 무슨 일이 일어날까? 안녕하세요, 선셋 동현 코치입니다. 회원분들과 상담을 하다 보면 꼭 듣는 말이 있어요. “코치님… 제가 요즘 운동을 오래 쉬어서요.” 그리고 다들 걱정하죠. “근육 다 사라진 건가요?” “체력 완전 바닥 아니에요?” “다...