휘트니스클럽S 헬스 PT 요가 필라 죽전점
카테고리 : 헬스장모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
"헬스장에 처음 가는데 뭘 어떻게 해야 하지?" 이 질문, 한 번쯤 해보셨죠? 실제로 많은 분들이 헬스장 등록은 했지만 막상 문 앞에서 발걸음을 멈추게 됩니다. 모르는 기구들, 낯선 분위기, 어디서부터 시작해야 할지 막막한 느낌. 이 가이드는 그런 분들을 위해 준비했습...
안녕하세요 휘트니스클럽S 죽전점입니다. 방학이 시작되면서 학생분들의 문의가 정말 많아졌어요. "학생 할인도 받을 수 있나요?" "운동은 처음인데 괜찮을까요?" "헬스장은 처음이라 조금 걱정돼요." 처음이라 망설이는 건 너무 당연한 일입니다. 그래서 휘트니스클럽S 죽전점...
안녕하세요 휘트니스클럽S 죽전점입니다. 큰마음 먹고 헬스장에 등록했는데 막상 운동기구 앞에 서면 이런 생각이 들죠. ✔️ 이 기구는 어떻게 쓰는 거지? ✔️ 무게는 얼마나 해야 하지? ✔️ 내가 하는 자세가 맞는 건가? 처음에는 누구나 어색합니다. 그래서 러닝머신만 ...
안녕하세요! 휘트니스클럽S 죽전점 FC 은주쌤이에요 ♀️ 상담을 하다 보면 가장 많이 하시는 질문이 바로 이거예요. "헬스장 한 달에 얼마 내는 게 정상이에요?" 주변에 물어봐도 다 다르고, 검색해도 헷갈리셨죠? 오늘 현실적으로 딱 정리해 드릴게요! 헬스장 평균 가격...
♂️ 퇴근 후 만보 걷기보다 힘든 '헬스장 문 열고 들어오기' 성공하는 현실 루틴 안녕하세요! 휘트니스클럽S 죽전점 은주쌤입니다. 매번 "오늘 퇴근하고 꼭 운동 가야지!" 다짐하지만, 막상 퇴근 시간만 되면 몸이 천근만근 무거워지면서 집으로 곧장 향하게 되는 직장인 ...
요즘 날씨가 풀리면서 운동을 다시 시작하려는 분들이 많습니다. 특히 죽전 헬스장이나 보정동 헬스장을 찾으시는 분들도 늘어나는 시기인데요. 저 역시 치과 진료 특성상 장시간 앉아 있는 자세와 고개를 숙이는 동작이 반복되다 보니 허리와 목 통증이 점점 누적되고 있는 상태였...
안녕하세요!! 휘트니스클럽S 죽전점 FC 은주쌤이에요 벌써 6월이에요!! 올해 절반이 지나가고 있다는 거 실감 나세요? 연초에 "올해는 진짜 운동 해야지!" 하셨던 분들 — 슬쩍 돌아보면 어떠세요? 6월이 딱 중간 점검 타이밍이에요. 아직 하반기가 남아 있으니까 —...
안녕하세요!! 휘트니스클럽S 죽전점 FC 은주쌤이에요 오늘 날씨 느끼셨나요? 비가 오려고 그런지 — 습하고 더 더운 느낌 있죠 오늘 전국적으로 비 예보가 있다고 해요 외출하실 때 우산 꼭 챙기세요!! 이런 날 집에 있으면 더 찝찝하고 더 덥잖아요 ㅋㅋ 저희 센터 에...
요즘 너무 춥지 않습니까...❄️❄️ 추워서..운동 못가겠음 흑흑흑 다 핑계란 것을 알지만..서도!!! 직장인들은 왔다갔다 출퇴근만 해도 칭찬받을일인거 알잖아요 다들 공감하잖아요? 자 일단 박수쳐 25년 4월 용인 죽전PT를 시작하고, 야구도 보면서 운동에 꽤나 관심을...
안녕하세요!! 휘트니스클럽S 죽전점 FC 은주쌤이에요 요즘 날씨가 진짜 여름이 다 됐죠 ㅋㅋ 덥다고 집에만 계시면 안 돼요 — 이럴 때일수록 운동이 답이에요! 올 여름 반팔, 반바지 자신 있게 입고 싶으시다면 지금이 딱 그 타이밍이에요 더워지기 전에 시작해야 여름...