푸짐PT흥덕점
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블로그 리뷰
안녕하세요. 푸짐PT 흥덕점 대표 김서준 입니다. PT 상담을 하다 보면 정말 자주 듣는 이야기가 있습니다. "스쿼트만 하면 무릎이 아파요." 그래서 많은 분들이 "저는 스쿼트랑 안 맞는 것 같아요." 라고 말씀하시곤 합니다. 하지만 실제로 운동을 함께 해보면 스쿼트 ...
안녕하세요. 용인 흥덕에서 회원님들의 건강한 변화를 돕고 있는 푸짐PT 흥덕점 대표 김서준 입니다. 회원님들과 상담을 하다 보면 여성 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나가 있습니다. 트레이너님, 저는 남편이랑 똑같이 운동하는데 왜 살이 더 안 빠질까요? 실제로 같...
안녕하세요. 흥덕에서 PT를 전문적으로 지도하고 있는 푸짐PT 흥덕점 대표 김서준 입니다. PT 상담을 진행하다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 있습니다. "PT 받으면 몇 kg 빠질 수 있나요?" 물론 체중 감량도 중요하지만, 실제로는 체중보다 더 중요한 변화들...
"살을 뺐는데 왜 몸은 그대로일까요?" 안녕하세요. 용인 흥덕에서 1:1 PT를 진행하고 있는 푸짐PT 흥덕점 대표 김서준 입니다. 상담을 하다 보면 생각보다 자주 듣는 이야기가 있습니다. "트레이너님, 체중은 줄었는데 몸은 그대로인 것 같아요." 실제로 체중계 숫자는...
PT를 받으면 체형교정이 될까요? 운동보다 중요한 건 몸의 움직임을 다시 배우는 '재교육'입니다. 안녕하세요. 흥덕지구 PT 에서 회원님들의 운동 습관 형성을 돕고 있는 푸짐PT 대표 김서준입니다. 흥덕PT 상담을 하다 보면 정말 많이 듣는 질문이 있습니다. "PT 받...
흥덕PT, 운동을 시작하는 건 쉽지만 꾸준히 하는 건 어렵습니다. 안녕하세요. 흥덕지구 PT 에서 회원님들의 운동 습관 형성을 돕고 있는 푸짐PT 대표 김서준입니다. PT를 알아보시는 분들과 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 말이 있습니다. "운동은 여러 번 시작했는데...
안녕하세요. 몸도 마음도 푸짐하게 흥덕 pt 푸짐 대표 김서준 입니다. 오늘은 푸짐의 탄생배경과 어떤 점에서 다른지 푸짐에 대해서 소개해보고자 합니다. 운동을 시작하는 이유는 모두 다릅니다. 누군가는 체력을 위해, 누군가는 다이어트를 위해, 또 누군가는 건강검진 결과를...
안녕하세요. '몸도 마음도 푸짐하게' 용인 흥덕 1:1 PT샵 푸짐PT 대표 김서준 입니다. PT를 하다 보면 직장인 회원님들이 정말 많이 하는 공통적인 말이 있습니다. “운동은 하고 싶은데 체력이 없어요.” “퇴근하면 너무 피곤해요.” “운동은 안 힘들게 오래 해야 ...
안녕하세요. 용인 흥덕에서 1:1 PT샵 푸짐PT흥덕점 대표 김서준 입니다. PT를 하다 보면 정말 많이 듣는 말이 있습니다. “퇴근하면 너무 피곤해요.” “운동할 체력이 없어요.” “의지는 있는데 몸이 안 따라줘요.” 그런데 솔직히 말씀드리면, 운동은 원래 어느 정도...
“분명 운동 중인데, 왜 몸무게는 그대로일까요?” 안녕하세요 용인 흥덕지구에서 푸짐PT흥덕점을 운영하고 있는 대표 김서준 입니다. 흥덕pt 고객님들과 상담하다 보면 정말 많이 듣는 말 중 하나가 있어요. “운동 열심히 하고 있는데 체중이 그대로예요…” “살이 안 빠지는...