포유짐

미사역 다이어트PT 체형교정까지 가능한 포유짐 하남 미사 PT추천 안녕하세요 완두콩이에요.. 저 믿기 어렵지만 요즘 다이어트 중이에요.. ^^:; 무릎 통증 때문에 체중 감량이 1순위가 되어버렸거든요.. 근데 다이어트… 진짜 쉽지 않네요.. 헬스장에서 혼자 운동하다가 ...

하남 미사역 부근에 체대 출신의 부부 두 분이 운영하시는 개인 피티샵에서 운동을 배울 수 있는 좋은 기회를 얻었다. 경력 10년 이상의 전문가 부부 선생님께 직접 운동을 배울 수 있는데 이 곳은 무조건 고강도 운동을 시키는 피티샵이 아니라 운동 가동 범위를 넓혀주고 부...

안녕하세요. 당신을 위한 GYM, 포유짐(4UGYM)입니다. 포유짐의 시설은 어떻게 꾸몄는지 소개해드리려고 합니다. 포유짐은 미사역5번출구에서 도보로 4분거리에 위치한 미사호반써밋상가 2층에 위치해 있습니다. ※ 운영시간 ※ 평일 AM 10 ~ PM 10 토요일 AM ...

안녕하세요 ෆ 지난 번 제가 찐후기로 가져왔던 미사역 PT 포유짐인데요, 이번에는 하체 위주로 진행해서 또 후기를 가져왔습니다 ╰(*´︶`*)╯이거슨 즉슨. 정말 마음에 들었다는 소리겠죠? 정말 미사역피티 찾으시는 분들에게 강추드리옵니다. ⬆️ 미사역 PT 포유짐에 대...

마지막으로 PT를 받은지 1년이 다 되어가는 시점. 요새들어 운동 자세도 틀어진 것 같고 혼자 하려니 현 상태를 점검하기가 쉽지 않아 PT를 받고자 하다가 포유짐에서 좋은 기회가 생겨 체형교정PT를 받게 되었다. 평소 불편하다고 느꼈던 라운드숄더와 골반 전방경사도 확인...

안녕하세요 ෆ 이제 날이 더워서 러닝은 못하겠고,, 근력을 키워야하긴하는데 헬스장은 사람이 너무 많고, 또 제대로 안가게 되더라고요. 그래서 이번에는 갈 수 밖에 없는 환경을 만들어야겠다 생각했어요! 1:1 개인PT여서 안갈 수가 없고, 개인PT다보니 쾌적하게 운동할 ...

저는 2년 넘게 러닝을 하고 있습니다. 일주일에 몇 번씩 꾸준히 뛰고 있으니 운동은 하고 있다는 생각에 크게 걱정은 없었어요. 몸무게도 표준이였고요. "레깅스핏 진짜 부끄러웠지만 똑바로 봤습니다^^" 그래서 솔직히 PT를 받아야겠다는 생각은 별로 해본 적이 없었습니다....

트레이너 경력 10년 이상의 체대 전공 부부가 운영하는 근막이완 PT 전문 센터, 미사역 PT, 미사 개인피티 추천 후기 안녕하세요, 예비신부 유닝스입니다! 오늘은 PT를 받기 위해 하남 포유짐에 방문했어요~ [하남 포유짐] - 주소 : 미사강변한강로 270-1 미사강...

운동을 시작하려고 헬스장을 찾는 과정은 생각보다 쉽지 않더라고요. 처음에는 가까운 곳이면 좋겠다고만 생각했는데, 막상 여러 곳을 비교해보니 기구 구성, 사람 많은 시간대, 락커와 샤워실, 환기, 조명, 운동 분위기까지 고려해야 할 것들이 많았습니다. 특히, 초보자인 저...

꼼꼼하게 잘 알려주셔서 좋았던 미사 피티 포유짐 안녕하세요 민로그의 민블입니다 제가 원래는 자기관리하는걸 좋아해서 주4회는 기본으로 운동하다가 운동하면서 무릎을 조금 크게 다치기도하고 지금 남자친구랑 연애를 시작하면서 좀 게을러져서 운동을 한 2년정도 안 하다가 최근에...