진필라테스&PT

안녕하세요 최근 거창읍내에 새로 오픈했다는 새로운 필라테스&PT가 가능한 거창 필라테스 샵을 방문해봤어요 방문해서 상담과 수업도 받았고 운동기구도 조금 이용해봤어요 밑에 하나씩 관련 후기와 정보를 써볼게요 & 위치는 대동로타리쪽에 위치해있고 주얼리순 3층에 위치해있어요...

안녕하세요 여러분~! 오늘은 제가 4/10일에 촬영하고 온 프로필 사진을 기록하려합니다! 4월에는 저의 생일과, 센터가 1살이 되는 아주 뜻 깊은 시간이었는데요, 도대체 어떻게 찍고 왔을까 궁금하셨죠ㅎㅎ 항상 깊은 소통은 자주 하지못하지만 이렇게라도 소통해봅니다 그럼~...

안녕하세요, 진 필라테스 & PT입니다. 분주한 아침, 혹은 하루중 유일한 나만의 개인시간인 오전 9~11시를 어떻게 보내고 계신가요? 누군가에게는 따뜻한 커피 한 잔의 여유의 시간으로 보낼 수 있지만 나 자신을 더 아끼는 분들에게는 '가장 효율적으로 몸을 깨우는 시간...

안녕하세요, 거창 진 필라테스&PT 원장 세진입니다! 인구가 적은 우리 거창에도 필라테스,헬스장, PT샵이 정말 많아졌죠~ 운동 센터를 고를 때 여러분은 무엇을 기준으로 삼으며, 어떤것을 보시나요? 화려한 인테리어? 강사의 이력? 아니면 화려한 말주변? 혹은 내세우는 ...

안녕하세요! 거창 필라테스 체형교정 no.1 진필라테스&PT 원장 세진쌤입니다 오늘의 포스팅은 체형교정의 전후 후기랍니다 아주 놀라운 외적인 변화와 함께, 내적 효과도 함께 본 회원님의 결과를 보여드리도록 할게요~!! 자주 올려드려야 하는데 몸이 하나라 다른일들에 집중...

안녕하세요~! 거창 진필라테스&PT 원장 세진쌤입니다 오늘은 다양한 테마가 있는 4:1 그룹 필라테스의 자세한 설명을 드리고자 포스팅합니다 센터의 모든 클래스는 100% 대기구 기반으로 진행됩니다. 기구가 가진 안정성과 정확성, 그리고 재미를 최대한 활용해 누구나 목적...

안녕하세요 회원님 & 예비 회원님 여러분✨ 오늘은 진필라테스&Pt 그룹필라테스에서 사용하고 있는 예약어플 사용법에 대해 알려드립니다 왜 어플 자율예약제를 사용할까요? 1️⃣언제 어디서든 원하는 시간에 직접 예약할 수 있어 편리하기 때문입니다 (아래내용 자세히 참조) 2...

안녕하세요! 진필라테스&PT 원장 세진입니다 :) 이번 추석 연휴는 정말로 길었는데 추석 명절, 맛있는거 드시고 회복 잘 하셨을까요? 저희 진필라테스&PT에서는 이번에 ‘웰니스 라이프’를 주제로 연휴 마지막 날 이었던 9일에 아로마 야외필라테스를 진행하였답니다☺️ 저는...

거창시니어필라테스 안녕하세요! 진필라테스&PT 원장 세진입니다❤️ 오늘은 시니어필라테스 체형교정과 개인레슨 후기를 포스팅하고자 합니다! 이전에 시니어필라테스 포스팅을 한 적 이있는데 더 깊게 알아보시려면 아래 게시물로 한번 갔다오셔요! ^^ & 요즘 거창시니어필라테스의...

안녕하세요 진필라테스&pt 원장 세진입니다☺️ 오늘은 저희 센터에 오시는길이 어렵지 않도록, 주차장과 주차에 대해 안내드리고자 합니다 1. 건물 전용주차장 이용 센터가 위치한 건물 옆편에 전용주차 공간이 준비되어 있습니다. 병원 건물 사이 짧은 통로를 따라 안쪽으로 들...