코이짐 율하점 헬스&PT

안녕하세요 율하맘! 회원님들 요즘 날씨가 더워지면서 옷은 얇아지고, 몸은 괜히 더 무겁게 느껴지지 않으세요? 회원님결과 “살은 빼야 하는데 무릎이 아파서 운동이 겁난다” “허리, 어깨, 목이 자주 뻐근하다” “헬스장은 젊은 사람들만 가는 곳 같아서 부담된다” “혼자 운...

운동선수 아들이 있다 보니 평소 운동과 체력 관리에 관심이 많은 편인데요. 운동량이 많은 만큼 단순히 운동만 하는 것이 아니라 자세와 체형을 제대로 관리하는 것이 중요하다고 생각하고 있었어요. 특히 성장기 학생 선수들은 잘못된 자세가 습관이 되면 운동 효율에도 영향을 ...

안녕하세요 ! 여름이 시작됬네요ㅠㅠ 날은 뜨거워지고 몸이 더워지니 맛난게 땡기고 (핑계를 이렇게?) 그래서 살은 디룩디룩 찌고 ㅋㅋㅋㅋ 몸을 보니 이제는 안 되겠다 싶어서 헬린이 .. 드디어 헬스시작하려고 합니다 ! 피티경험이 있지만 다른곳과는 색다른 율하헬스장 코이짐...

안녕하세요~여행과 맛있는 일상을 공유하는 허브입니다. 오늘은 율하헬스장 코이짐 율하점 헬스&피티를 소개해드릴려고해요~ & 기본 정보 및 위치 업체명: 코이지짐 율하점 헬스&PT 주소: 경남 김해시 율하6로 62 303, 304호 ⏰ 영업시간 안내 월 ~ 토요일 : 0...

40kg 감량, 운동으로 삶이 바뀐 회원님 이야기 코이짐 율하2지구 코이짐 대표 유재민 안녕하세요. 율하헬스장 코이짐입니다 :) 오늘은 저희 센터에서 꾸준히 운동 중이신 회원님의 변화 이야기를 들려드리려고 해요. 처음 오셨을 때 회원님은 체중 문제뿐만 아니라 체력 저하...

코이짐 율하점 헬스&PT 영업시간) 07:00 - 다음 날 01:00 매주 일요일 휴무 call) 0507-1359-0308 위치) 경남 김해시 율하6로 62 303, 304호 & 코이짐 율하점 헬스&PT, 율하피티 체형분석부터 1:1 PT 후기 코이짐 율하점 헬스&P...

장유율하헬스장 ' 코이짐 율하점 헬스&PT ' #율하피티 #장유피티 #율하헬스장 경남 김해시 율하6로 62 303, 304호 ⏰ 매일 07:00-01:00 / 매주 일요일 정기휴무 ☎️ 0507-1359-0308 율하2지구 맘스터치 건물 3층에 위치한 장유헬스장 '코...

유재민 대표 아이 챙기고 집안일 하다 보면 어느 순간부터 고관절이 뻐근하고, 다리를 벌릴 때 불편하거나 앉았다 일어날 때 몸이 굳은 느낌 드신 적 있으시죠? 고관절 불편한 사진 특히 운동을 시작하려고 해도 몸이 불편하면 겁부터 나고, “내가 해도 괜찮을까?” 고민하게 ...

오랜만에 “이제 진짜 운동 제대로 시작해야겠다…” 싶은 마음으로 다시 PT에 도전해봤어요. 최근에는 마운자로도 시작하고, 수술 후 몸 회복에 전념하느라 솔직히 컨디션이 많이 흔들렸거든요. 몸을 아끼는 시간이 필요하긴 했지만, 한편으로는 체력도 근육도 점점 멀어지는 느낌...

안녕하세요 :) 아이들 성장기 자세와 기초체력, 바른 움직임 습관 형성을 위한 키즈 PT 시범반을 모집합니다. 요즘 아이들 보면 오랜 앉은 자세, 스마트폰·태블릿 사용, 운동 부족 등으로 자세가 무너지거나 체력이 쉽게 떨어지는 경우가 많아요. 이번 키즈 PT는 단순히 ...