제트짐 신진주역점

안녕하세요! 제트짐입니다 요즘 벚꽃도 많이 피고, 날씨도 따뜻해지면서 옷도 점점 가벼워지는데요! 이제 슬슬 여름도 다가오니 운동을 시작할까 고민도 많이 되실 것 같습니다 ㅎㅎ 그런 분들을 위해서 제트짐이 4월 봄맞이 회원권 이벤트를 준비하였습니다!✨ 진주역 PT [ 4...

안녕하세요. 진주 제트짐 트레이너 천세훈입니다! PT를 하다 보면 정말 다양한 목표를 가진 회원님들을 만나게 됩니다. 다이어트를 하고 싶은 분, 허리 통증을 줄이고 싶은 분, 근육을 키우고 싶은 분, 그리고 인생에 한 번쯤은 무대에 서보고 싶다는 꿈을 가진 분까지. 오...

안녕하세요. 진주 제트짐 PT 트레이너 차예원입니다. 헬스장에서 랫풀다운을 열심히 하는데도 “등은 하나도 모르겠고 팔만 아픈데 정상인가요?” 이런 질문을 정말 많이 받습니다. 이번에도 비슷한 고민을 가지고 PT를 시작하신 회원님의 사례를 소개해 드리려고 합니다. 등 운...

안녕하세요 유자입니당 결혼식이 1년도 더 남았다고 생각한게 분명 엊그제 같은데 벌써 디데이가 365 이하에 진입했습니다... 더는 미룰 수 없는 나의 다이어트... 그래서 헬스장을 등록하기로 했어용 원래 다니던 헬스장이 있었는데 회원권 기간도 끝났고 거긴 규모가 엄청 ...

안녕하세요. 진주 제트짐 차예원 트레이너입니다. 오늘은 스쿼트를 할 때 허리에 부담이 많이 가던 회원님의 사례를 소개해 드리려고 합니다. 이번 회원님은 30대 여성분으로 두 아이의 어머니이셨습니다. 과거에 바디프로필 준비를 위해 2:1 PT를 받아보신 경험은 있었지만,...

안녕하세요! 제트짐입니다 제트짐이 2주년을 맞이하게 되었습니다! 함께한 2년, 모두 회원님들 덕분입니다:) 앞으로도 회원님들이 운동하기 편안한 환경을 제공 드리기 위해 꾸준히 노력하겠습니다! 제트짐을 이용해 주셔서 진심으로 감사드립니다 회원님들께 감사한 마음을 담아 2...

안녕하세요. 진주 제트짐 차예원 트레이너입니다. 헬스장에 등록하고 운동을 시작하면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 하게 됩니다. “나름 열심히 운동하는데 왜 몸이 안 변하지?” 실제로 상담을 오시는 분들 중에는 운동을 아예 안 하셨던 분들보다 운동을 꾸준히 하고 있음에도 ...

안녕하세요. 제트짐 트레이너 천세훈입니다 다이어트를 하시는 분들이 가장 많이 하는 말 중 하나가 있습니다. “운동 열심히 했는데 체중이 안 줄어요…” “살이 안 빠지는 것 같아요…” 그런데 정말 살이 안 빠진 걸까요? 오늘은 체중은 그대로인데 몸은 좋아지는 이유에 대해...

안녕하세요! 제트짐입니다 모두 2026년 새해! 잘 맞이하셨나요 ?? 올해도 좋은 일만 가득하길 바랍니다 :) Z;GYM이 새해 첫 좋은 일이 되고 싶어서 새해를 맞이하여 ✨회원권 이벤트✨를 준비했습니다!! [1월 회원권 이벤트 내용] * 3개월 이상 적용! 기존 정상...

안녕하세요. 진주 PT를 진행하고 있는 트레이너 차예원입니다. 진주 PT 차예원트레이너 헬스장에 처음 방문하시는 분들을 상담하다 보면 생각보다 비슷한 질문들을 정말 많이 듣게 됩니다. “운동을 한 번도 안 해봤는데 괜찮을까요?” “PT는 몇 번 정도 받아야 효과가 있나...