핏메드 PT 스튜디오

2주전, 진주 재활전문 운동센터 '핏메드'의 블로그 체험단으로 선정되어 2회 체험 프로그램을 받아보게 되었어요! 사실 근래에 러닝을 다시 시작한 이후부터, 무릎의 기분나쁜 통증이 다시금 되살아 나면서... 고민이 이만저만이 아니었던 시기였습니다. 그러던중 아주 좋은 기...

항암이 끝나고 내몸이 내몸 같지가 않아요 팔도 제대로 못 올리겠고, 금방 숨이 차요 안녕하세요. 진주pt 핏메드 센터장 최재혁 입니다. 오늘은 1년 전 난관암 수술과 6차 항암 까지 이겨내고 운동으로 체력까지 되찾으신 회원님의 이야기를 소개 해드리겠습니다. 항암이 끝났...

안녕하세요 핏메드 센터장 최재혁 입니다. 지난 5월 23,24일 부산에서 열린 제 55회 전국 소년체육대회에 다녀왔습니다. 저희 핏메드는 경남 육상대표팀의 컨디셔닝을 맡아 시합 현장에서 무엇을 했고, 무엇을 느꼈는지 담백하게 적어보려고 합니다. 1. 경기 당일 컨디셔닝...

안녕하세요 핏메드 최재혁 센터장 입니다. 인제대학교 스포츠 헬스케어학과 학사 국가공인 생활스포츠 지도사2급(보디빌딩) 대한운동사협회(KACEP)운동사(개인,임상,재활) 지금 이 글을 읽고 계신 분들은 진주 전방십자인대 수술 이후 재활을 알아보고 계실 것 입니다. 수술은...

허리 한번 삐끗하면 며칠씩 고생해요 병원에서는 쉬라고만 해요 일 때 문에 쉴 수가 없어요 진주재활pt 허리통증 으로 저희 핏메드 를 찾으시는 분들께서 자주 하시는 말씀 입니다. 안녕하세요 핏메드 센터장 최재혁 입니다. 저희 핏메드는 일반분들을 비롯해 국가대표 및 프로 ...

수술은 끝났는데 이제 어디서 재활해야 하죠? 병원에서는 운동하라고만 하고 검색하면 PT센터가 너무 많아요 어디가 제대로 하는 곳인지 모르겠어요 진주 재활피티로 수술 후 재활 센터를 알아보시는 분들께서 가장 많이 하시는 고민입니다. 안녕하세요. 핏메드 센터장 최재혁입니다...

핏메드 PT 스튜디오 월~금07:00~23:00 토09:00~12:00 매주 일요일 정기휴무 0507-1498-6061 안녕하세요. 꼼꼼입니다. 진주에서 재활운동&기능성 운동 전문 센를 찾고계시진 않으신가요~?! 특히!! 저같은 경우는 양쪽 무릎을 수술한 환자 입니다....

위 후기처럼 통증이 개선되는 분들이 계신 반면, PT를 받다가 오히려 몸이 망가졌다는 분들고 계십니다. "PT받고 나서 오히려 더 아파졌어요." "운동하면 건강해진다더니, 저는 왜 몸이 더 망가진걸까요?" 실제로 핏메드에서 상담을 할 때 많이 듣는 이야기입니다. 이 글...

PT가 효과 없는 이유 대부분의 PT는 이렇게 진행됩니다. "오늘은 이 기구를 배워볼게요." "10회 해보세요. 하나, 둘, 셋" "3개만 더 할게요." 왜 이 운동을 하는지, 내 몸에 맞는 운동인지 설명 없이 진행됩니다. 스쿼트를 예로 들어보겠습니다. 같은 스쿼트라도...

요즘 오래 앉아 있거나 운동 부족으로 어깨, 목, 하체 통증을 느끼는 분들 많죠.. 저 또한 그래서 진주 평거동에 위치한 재활운동 전문 PT센터 핏메드 PT 스튜디오를 방문했습니다 핏메드 PT 스튜디오 스포츠시설 경남 진주시 진양호로 48 3층 ⏰ 월-금 07:00 ...