디럭스짐PT 상남점

안녕하세용 : ) 창원pt 에서 핫하디 핫한 1등 피티 전문센터 디럭스짐 인사드립니당 >< 선생님 , 자고 일어나도 목이 너무 뻐근하고 어깨가 항상 안으로 말려있어요. 8주전, 만성 어깨 통증과 거북목으로 찾아오셨던 회원님의 첫마디였습니다. 거울을 보면 누가 봐도 어깨...

안녕하세용^0^ 상남동 개인pt 제일 핫하디 핫한!! 디럭스짐 인사드립니다 >< 혹시 헬스장에서 열심히 땀 흘려 무게를 치거나 유산소를 마친 후 , 샤워실로 곧장 직행하시나요? 아니면 "오늘 운동 끝났다!" 하고 바로 짐을 싸시나요? 만약 운동 후 마무리 스트레칭을 귀...

안녕하세용 : ) 상남동pt 에서 가장많은 회원을 배출한 피티전문센터!! 디럭스짐 인사드립니당 >< 나이가 들수록 유독 아랫배와 옆구리 살만 늘어나 고민이신가요? 굶어도 보고 , 밤마다 윗몸 일으키기를 해봐도 야속하게 뱃살만 그대로라면 지금 당장 "접근방식"을 바꾸셔야...

안녕하세용 ^ㅡ^ 상남동pt 에서 피티전문센터로 자리잡고있는 디럭스짐 인사드립니당 >< 오늘은 많은 분들이 한번쯤은 생각해보셨을 운동하다가 피치 못할 사정으로 며칠 쉬게 될 때 "겨우 붙여놓은 내 근육 , 다 빠져버리는 거 아냐?!" "오늘 치팅까지 했는데 , 운동 못...

안녕하세용 : ) 성주동pt 에서도 이슈가 되고있는 피티전문점의 핫플!!!! 디럭스짐 인사드립니당 >< 최근 체지방 감량을 위해 공복 유산소를 고민중이신가요? "아침에 굶고 뛰면 살이 더 잘 빠진다"는 말도 있고 , "근손실이 와서 절대 안된다"는 말도 있어 혼란스러우...

안녕하세욤 : ) 상남동피티 여름보다 뜨거운 그 곳!! 디럭스짐 인사드립니당 >< 오늘은 많은 분들이 공감하실만한 내용인데요! 혹시 하루 한끼만 먹는 다이어트로 매번 실패하고 계시진 않으신가요?! 디럭스짐에서 한끼만 먹는 다이어트 내 몸에서 어떤일이 일어나는지 , 어떤...

안녕하세용 ^ㅇ^ 창원pt 결과로 증명해드리는 디럭스짐 인사드립니당 >< 혹시 거울을 볼 때마다 유독 앞으로 톡 튀어나온 목 때문에 스트레스 받고 계신가요?! "목 좀 펴라"는 잔소리를 워낙 자주 들어서 의식적으로 턱을 당겨보기도 하지만, 딱 3분만 지나면 어느새 다시...

안녕하세욤 ^ㅁ^ 창원pt 핫플중에 핫플!! 피티만 전문으로 운영중인 디럭스짐 인사드립니당 >< 오늘은 어깨 통증 원인에 대해서 글을 써볼려고 하는데요! 최근 들어 어깨가 뻐근해서 검색해보니 오십견이라는 이야기가 많았어요. 그런데 막상 병원에 가보면 오십견보다 자세 문...

안녕하세용 ^ㅇ^ 상남동pt 명가!! 피티전문센터 디럭스짐 인사드립니다! 오늘 알려드릴 내용은 요! 다이어트를 시작하면 칼로리 , 운동량 , 체중변화에만 집중하는 경우가 많은데요?! 하지만 최근에는 혈당 스파이크가 체중 관리와 건강에 영향을 미친다는 사실이 알려지면서 ...

안녕하세용 : ) 사파동pt 외형변화 1등!! 핫하디 핫한 디럭스짐 인사 드립니당 >< 오늘은 운동하시는 많은 분들이 궁금해 하실 단백질 효과에 대해서 알려드릴려고 하는데요! 프로틴 효과를 제대로 보는 법과 실패 없는 단백질 보충제 선택 기준까지 잠시 후 디럭스짐에서 ...