오르소 피트니스
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블로그 리뷰
근력은 다이어트 전후에 영향이 어느 정도 있는지 모르겠지만, 힘이 부족해지는 것은 확실해 보입니다. 중량이 낮아지니 시무룩한 하루군요! 그래도 이제 곧 여름이니까 몸도 만들어야하고, 영양도 챙겨서 솔로생활 잘 버텨야하지 않겠습니까? 그러니까 텐션을 높이기 위해서 메탈음...
강원특별자치도에서 헬스장을 찾게 된 이유는 여러 가지가 있죠. 최근에는 다이어트를 결심하면서 체력 관리도 필요하고, 근력 운동도 시작해보려는 마음이 컸습니다. 처음에는 집 근처나 회사 가까운 곳이면 좋겠다고 생각했어요. 하지만 막상 여러 곳을 알아보니 기구 종류, 사람...
오르소 피트니스 경강로 1928-9 동림빌딩3층 0507-1362-7819 매주 일요일 정기휴무 크리스마스이브 강릉에 헬스장 투어를 다녀왔다. 같은 날인데 하늘이 왜 이렇게 다르지. 아무튼 우리는 뚜벅이라 KTX 타고 강릉역으로 가서 한 20-30분 정도 걸어서 갔다....
1. 짐로드 프로젝트 – 강릉 여행 겸 방문 짐로드 프로젝트. 이번에는 수도권이 아닌 강원도 강릉으로 다녀왔습니다. 오랜만에 떠나는 여행이라 설렘 + 기대 가득 이 상태로 출발했죠 ㅋㅋㅋㅋ 2. 강릉 여행 루트 이번에 다녀온 곳들 ✔ 머슬비치 ✔ 강문 해변 ✔ 강릉...
[운동] 강릉 헬스장 추천 오르소 피트니스 일일권 후기 (feat. 파나타 머신 천국) 헬스장을 가기 위하여 기차를 타고 강원특별자치도 강릉시까지 간 사람이 있다? 그렇다, 바로 나다. 계속 회사 헬스장이랑 집 피트니스센터만 다니다 보니 살짝 질려 새로움을 찾기 위하여...
제가 강릉에 사는만큼 지난번에는 강릉하면 떠오르는 헬스장, 제가 다니는 오르소 피트니스를 추천하며 오르소의 기구들을 활용한 가슴 루틴을 소개해봤는데, 오늘의 경우 등 루틴입니다! 저는 오르소는 등이 진짜라고 생각합니다.. 파나타 머신들이 등 위주로 잘 만든 머신들도 많...
하체 운동은 단순히 무거운 중량을 버텨내는 시간이 아니라, 몸의 궤적을 이해하고 근육을 정확히 사용하는 과정이라고 생각합니다. 특히 머신 하체 운동은 궤적이 명확한 만큼 자극이 들어오는 위치와 타이밍을 스스로 체크하기에 정말 좋은 선택이에요. 같은 중량이라도 어디서 버...
강릉 최고의 헬스장! 파나타머신이 가득한 오르소 피트니스 오늘은 오르소 피트니스에서 하체 운동을 진행했습니다! 강원 강릉시 경강로 1928-9 동림빌딩 3층 (홍제동 자동차검사소 옆 건물) 월-금 06:00–23:00 토 09:00–18:00 일 정기휴무(공휴일 휴무...
강릉 최고의 헬스장! 파나타머신이 가득한 오르소 피트니스 오늘은 오르소 피트니스에서 하체 운동을 진행했습니다! 강원 강릉시 경강로 1928-9 동림빌딩 3층 (홍제동 자동차검사소 옆 건물) 월-금 06:00–23:00 토 09:00–18:00 일 정기휴무(공휴일 휴무...
강릉 최고의 헬스장! 파나타머신이 가득한 오르소 피트니스 오늘은 오르소 피트니스에서 등 운동을 진행했습니다! 강원 강릉시 경강로 1928-9 동림빌딩 3층 (홍제동 자동차검사소 옆 건물) 월-금 06:00–23:00 토 09:00–18:00 일 정기휴무(공휴일 휴무)...