고고짐단구점

1월 초 쯤 작년 연말에 잠깐 이벤트하던 고고짐이 생각나서 부랴부랴 등록했다. 시작일은 설이 끝난 바로 다음날!! (이거 매우 후회함..) 깔끔하게 그 다음주나 아님 2월로 할껄 뭐 그리 급하다고...!! 급하긴 하지만!! ㅎㅎㅎ 대충 지도 보고 집이랑 멀지 않네~ 했...

여러분, 강원도 원주에서 운동할 수 있는 좋은 장소를 찾고 계신가요? 그렇다면 고고짐단구점을 추천합니다! 1. 기본 정보 고고짐단구점은 원주 헬스, 필라테스, 댄스, 개인 PT까지 다양한 운동 프로그램을 운영하는 24시간 헬스장입니다. 주소는 강원 원주시 늘품로 6, ...

안녕하세요~! 고고짐 단구점 인사올립니다. 요즘들어 여름이 한층 다가와서 그런지 몰라도 개인PT 문의가 엄청나게 쏟아지고 있는데요~! 수 많은 문의들 속에 제일 중요한 부분인 개인PT의 진행과정과 헬스장의 위생관리에 대해 설명해 드리고자 왔습니다! (고고짐 단구점의 정...

원주헬스장 고고짐 단구점 안녕하세요 >.< 원주 24시 헬스장 고고짐 단구점입니다 오픈 이후로 시간표가 변경된 부분이 있어 안내 겸 전체적인 운영시간 안내드립니다 ^^ 원주헬스장 고고짐 단구점 원주헬스장 고고짐 단구점은 24시 헬스장입니다 ^^ 실평수 300평 규모의 ...

안녕하세요 고고짐 단구점 입니다 :) 요즘 날씨도 우중충한데 여름휴가를 위해 열심히 몸을 만드시는 회원님들이 참 많은데요 한번 살펴볼까요? (PT 존) 트레이너 선생님과 운동하는 모습이 보이네요 그리고 운동 전 스트레칭 및 여러가지 방법으로 자유롭게 운동 하시는 회원님...

안녕하세요~! 원주 24시간 헬스장 고고짐입니다! 오늘 원주 체감온도가 33도!! 무려!! 33도!!!!!! 너무나도 더운 날씨였죠?ㅠㅠ 더운 날로 인해 다들 축축 처지고 체력이 방전되시진 않으셨나요?ㅜㅜ 혹시.... 그동안 꽁공 숨겨왔던 살들이 날씨 덕에 무방비한 상...

안녕하세요! :) ♥ 여러분의 건강지킴이 고고짐 단구점 입니다! 어느덧 7월달이 되었는데요? 여름이 드디어 저희 코 앞으로 다가오고 말았습니다! 다들 더위조심하시고! 가만히 앉아서 무의미하게 땀 흘리는 것 보다 운동을 통하여 시원하게 땀 빼보도록 하자구요! 오늘은 저희...

#원주헬스장 #어깨통증운동 #고고짐단구점 안녕하세요! 원주헬스장 고고짐 단구점입니다^^ 어깨통증이 나날이 심해져 가는 분들이 많으십니다. 헬스로 안되는 부분은 당연히 도움을 못드리지만 많은분들께 드리고 싶은 정보가 있습니다~ 이 회전근개파열,유착성 관절낭염 등으로 불리...

안녕하세요 :) ♥ 여러분의 건강지킴이 고고짐 단구점 입니다! 오늘 저희가 들고 온 소식은 바로! 요즘 핫한 필라테스 입니다! 필라테스(Pilates) 란? 필라테스는 요가와 웨이트 트레이닝의 장점만을 모아놓은 운동! 유연성을 길러주고 스트레칭으로 근육을 부드럽게 풀어...

#원주피티 #고고짐단구점 안녕하세요. 여러분. 원주피티 고고짐 단구점입니다. 습하고 더웠던 날씨가 지나가면서 아침, 저녁으로 선선하다 못하여 쌀쌀한 공기마저 우리 몸을 감싸고 있습니다. 이처럼 환절기가 다가오는 시점에는 자신의 몸 관리에 더욱 유념해야만 하는데요. 더욱...